중학교 · 사립

여수종고중학교

전남광주통합특별시여수교육지원청

전남광주통합특별시 여수시 군자길 75 , 여수종고중학교 (군자동, 여수공업고등학교, 종고중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

853.1 Kcal

친환경찹쌀밥
건새우미역국 5 6 9
자두맛쥬시쿨 13
크리스피 통모짜렐라핫도그&케첩 1 2 5 6 12
(자율) 배추김치 9
닭갈비 비빔밥&김가루 5 6 15

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 113.6
단백질(g): 42.6
지방(g): 24.9
비타민A(R.E): 229.6
티아민(mg): 0.6
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 24.5
칼슘(mg): 379.2
철분(mg): 3.7

원산지

닭고기: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

970.6 Kcal

친환경혼합곡쌀밥 5
잔치국수한그릇 1 5 6
망고바
참나물부추겉절이 5 6 13
(자율) 배추김치 9
육즙가득갈비만두 1 5 6 10 18
춘천닭갈비 5 6 13 15

수요일

8월 19일

중식

971.9 Kcal

친환경찰흑미쌀밥
메밀소바 3 5 6 7 13 18
(자율) 상추쌈
콩나물파채무침 5
(자율) 배추김치 9
친환경삼겹살구이&쌈장 5 6 10
마파두부 5 6 10 12 13 18
제리뽀

목요일

8월 20일

중식

872.9 Kcal

친환경기장쌀밥
얼큰순대국 5 6 9 10 13 16
베스킨라빈스 엄마는외계인 1 2 5
양배추콘샐러드&오리엔탈드레싱 5 6 13
(자율) 코다리무조림 5 6
불맛언양식반달불고기 1 2 5 6 10 12
(자율) 배추김치 9
알감자조림 5 6 13

금요일 오늘

8월 21일

중식

853.1 Kcal

친환경찹쌀밥
건새우미역국 5 6 9
자두맛쥬시쿨 13
크리스피 통모짜렐라핫도그&케첩 1 2 5 6 12
(자율) 배추김치 9
닭갈비 비빔밥&김가루 5 6 15

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣