초등학교 · 공립

여수양지초등학교

전남광주통합특별시여수교육지원청

전남광주통합특별시 여수시 양지1길 21 , 여수양지초등학교 (미평동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

807.8 Kcal

찰보리혼합잡곡밥 5
미트스파게티 1 2 5 6 10 12 13
오징어무국 5 17
애호박채나물
바싹대패돈육불고기 5 6 10 13
조기구이/양념장(자) 5
배추김치 9
상추/쌈장(자율) 5 6

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 71.1
단백질(g): 35.1
지방(g): 39.6
비타민A(R.E): 115.0
티아민(mg): 0.7
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 11.0
칼슘(mg): 128.9
철분(mg): 2.9

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

이 날은 식단이 없습니다.

목요일

8월 20일

중식

647.7 Kcal

파인애플카오팟 1 5 15
야채계란국 1
만두튀김 1 5 6 10 16 18
도토리묵/양념장(자율) 5 6
콩나물매콤무침 5
핫도그 1 2 5 6 10 16
배추김치담기 9 13
배추김치 9
단무지

금요일 오늘

8월 21일

중식

807.8 Kcal

찰보리혼합잡곡밥 5
미트스파게티 1 2 5 6 10 12 13
오징어무국 5 17
애호박채나물
바싹대패돈육불고기 5 6 10 13
조기구이/양념장(자) 5
배추김치 9
상추/쌈장(자율) 5 6

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣