초등학교 · 공립

외서초등학교

전남광주통합특별시순천교육지원청

전남광주통합특별시 순천시 외서면 반월로 6 , 외서초등학교 (외서면)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

1026.2 Kcal

  • 치킨마요덮밥 1 5 9 15
  • 팽이버섯된장국 5
  • 애호박표고버섯초무침
  • 열무얼갈이겉절이
  • 새우튀김/케첩 1 5 6 9 12
  • 배추김치 9
  • 멜론
  • (자율)파프리카/쌈장
  • 김치말이국수 1 5 6 9 16
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
150.7
단백질(g)
53.3
지방(g)
24.9
비타민A(R.E)
145.7
티아민(mg)
0.4
리보플라빈(mg)
1.2
비타민C(mg)
66.5
칼슘(mg)
308.9
철분(mg)
6.0

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

1160.7 Kcal

  • 친환경검정쌀밥
  • 부대찌개 1 2 5 6 9 10 15 16
  • 돼지고기수육/쌈 10
  • 새우젓달걀찜 1 9
  • 얼갈이된장무침
  • 라면야채무침 1 2 5 6 10 15 16
  • 배추김치 9
  • 복숭아 11
  • (자율)대파채겉절이

수요일

중식

1008.9 Kcal

  • (자율)곤드레밥/양념장
  • 자장면 5 6 10 13 16
  • 찐만두 1 5 6 10 16 18
  • 오이부추무침
  • 꿔바로우/소스 1 5 6 10
  • 배추김치 9
  • 단무지
  • 포도

목요일

중식

1096.6 Kcal

  • 친환경발아현미밥
  • 콩나물국 5 9
  • 돈육장조림 1 10
  • 숙주나물
  • (자율)브로콜리/초장
  • 떡볶이 1 5 6
  • 김치전 1 5 6 9 17
  • 배추김치 9
  • 방울토마토 12
  • 요아정 1 2 5 6

금요일 오늘

중식

1026.2 Kcal

  • 치킨마요덮밥 1 5 9 15
  • 팽이버섯된장국 5
  • 애호박표고버섯초무침
  • 열무얼갈이겉절이
  • 새우튀김/케첩 1 5 6 9 12
  • 배추김치 9
  • 멜론
  • (자율)파프리카/쌈장
  • 김치말이국수 1 5 6 9 16

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣