중학교 · 공립

광양중동중학교

전남광주통합특별시광양교육지원청

전남광주통합특별시 광양시 광장로 59 (중동, 광양중동중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

761.9 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기무국 16
  • 단무지무침 13
  • 버섯잡채볶음 5 6 10 13 18
  • 볶음짜장(대) 2 5 6 10 13 16
  • 가자미구이/양념장(자율) 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 우리밀고구마파이 1 2 5 6
  • 매실차 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
133.1
단백질(g)
27.3
지방(g)
13.0
비타민A(R.E)
121.2
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
26.2
칼슘(mg)
220.5
철분(mg)
5.3

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

1100.4 Kcal

  • 친환경찰보리밥
  • 북어포계란국 1
  • 연탄직화불고기 2 5 6 10 12 13 16
  • 사과도라지초무침 5 6 13
  • 분모자떡볶이 1 5 6 13
  • 야채튀김 1 5 6 18
  • 깍두기담기 9 13
  • 나박김치담기
  • 배추김치담기 9 13
  • 배추김치 9
  • 복숭아 11
  • 모듬쌈/쌈장(자율) 5 6 13

수요일

중식

825.9 Kcal

  • 옛날도시락 2 5 6 9 10 12 15 16
  • 전복죽(자율) 18
  • 맑은콩나물국 5
  • 두부조림 5 6 13
  • 노각들깨가루볶음(자율)
  • 감바스알아히요(식빵) 2 5 6 9 13
  • 나박김치
  • 애플자몽푸딩
  • 리코타치즈샐러드 2 5 6 12

목요일 오늘

중식

761.9 Kcal

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기무국 16
  • 단무지무침 13
  • 버섯잡채볶음 5 6 10 13 18
  • 볶음짜장(대) 2 5 6 10 13 16
  • 가자미구이/양념장(자율) 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 우리밀고구마파이 1 2 5 6
  • 매실차 13

금요일

중식

924.5 Kcal

  • 친환경기장쌀밥
  • 비빔냉면(1) 3 5 6 13 16
  • 뼈없는감자탕 5 6 10 13
  • 검정콩조림 5 6 13
  • 오절판/겨자소스(자율) 5 13 16
  • 치즈돈까스/브라운소스 1 2 5 6 10 12
  • 배추김치 9
  • 열대과일샐러드/망고드레싱 1 2 5 6

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19