중학교 · 공립

석곡중학교

전남광주통합특별시곡성교육지원청

전남광주통합특별시 곡성군 석곡면 석곡로 6 (석곡면)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

904.9 Kcal

  • 찰보리밥
  • 돼지고기김치찌개 5 9 10
  • 안동식찜닭 5 6 13 15 16 18
  • 가지새송이양념무침 5 6
  • 해물동그랑땡 1 2 5 6 8 9 10 15 16 17 18
  • 깍두기 9
  • 포도
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
138.0
단백질(g)
42.6
지방(g)
19.8
비타민A(R.E)
197.0
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
22.2
칼슘(mg)
236.9
철분(mg)
4.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

967.3 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 쇠고기미역국 5 6 9 16
  • 돼지갈비찜 5 6 10 13
  • 도토리묵무침
  • 해물김치전 1 5 6 9 17
  • 배추김치 9 13
  • 복숭아(백도) 11

수요일

중식

871.8 Kcal

  • 셀프참치김밥 1 5 6 13 16 18
  • 미소팽이된장국 5 6 9
  • 청경채겉절이 13
  • 콩나물미나리무침 5
  • 배추김치 9 13
  • 식빵피자 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 비피더스(사과) 2

목요일

중식

919.1 Kcal

  • 검정쌀밥
  • 콩나물국 5 9
  • 돼지고기수육 5 6 10
  • 느타리버섯볶음 5
  • 크래미달걀찜 1 2 5 6 8
  • 옥수수치즈구이 1 2 5 6 8 13
  • 배추김치 9 13
  • 친환경상추쌈/쌈장(고추) 5 6

금요일 오늘

중식

904.9 Kcal

  • 찰보리밥
  • 돼지고기김치찌개 5 9 10
  • 안동식찜닭 5 6 13 15 16 18
  • 가지새송이양념무침 5 6
  • 해물동그랑땡 1 2 5 6 8 9 10 15 16 17 18
  • 깍두기 9
  • 포도

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣