중학교 · 공립

옥과중학교

전남광주통합특별시곡성교육지원청

전남광주통합특별시 곡성군 옥과면 대학로 71 (옥과면)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

788.3 Kcal

  • 수수밥
  • 팽이버섯된장국 5 6
  • 쪽파김자반무침 5 6
  • 참나물상추겉절이 5 6 13
  • 참치김치볶음*두부 5 13
  • 새우까스*타르타르소스 1 2 5 6 9 13
  • 깍두기 9 13
  • 귤
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
106.8
단백질(g)
25.5
지방(g)
29.1
비타민A(R.E)
51.4
티아민(mg)
0.4
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
29.8
칼슘(mg)
195.3
철분(mg)
4.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
미꾸라지
국내산
낙지
국내산
명태
러시아
고등어
국내산/노르웨이
갈치
국내산
오징어
원양산/국내산
오징어 수산가공품
원양산
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어
원양산
다랑어 수산가공품
원양산
아귀
국내산
주꾸미
베트남
전복
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

854.6 Kcal

  • 기장쌀밥
  • 쇠고기미역국 5 6 16
  • 돈갈비바베큐소스조림2 5 6 10 12 13
  • 고구마순된장무침 5 6 13
  • 새우새송이버섯볶음 9 13
  • 피망감자채볶음 5
  • 배추김치 9 13
  • 포도

수요일

중식

833.6 Kcal

  • 두부카레라이스 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 냉우동(국) 1 2 5 6 7 9 13 18
  • 부추적채무침 5 6
  • 크런치 치킨 1 5 6 15
  • 배추김치 9 13
  • 복숭아 11

목요일

중식

857.1 Kcal

  • 찰보리밥
  • 순두부찌개 1 5 6 9 13 17 18
  • 연근조림 5 6 13
  • 닭단호박조림 5 6 13 15
  • 청경채나물무침 5 6
  • 너비아니파채무침 2 5 6 13 16
  • 배추김치 9 13
  • 사과

금요일 오늘

중식

788.3 Kcal

  • 수수밥
  • 팽이버섯된장국 5 6
  • 쪽파김자반무침 5 6
  • 참나물상추겉절이 5 6 13
  • 참치김치볶음*두부 5 13
  • 새우까스*타르타르소스 1 2 5 6 9 13
  • 깍두기 9 13
  • 귤

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣