중학교 · 공립

구례중학교

전남광주통합특별시구례교육지원청

전남광주통합특별시 구례군 구례읍 구례로 433 (구례읍,구례중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

874.1 Kcal

  • 친환경혼합잡곡밥 5
  • 쇠고기미역국 5 6 9 16
  • 쑥갓나물
  • 돈육불고기 5 6 10 13
  • 어묵잡채 1 5 6 13
  • 조기순살구이 6
  • 배추김치/깍두기 9
  • 포도
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
124.7
단백질(g)
44.8
지방(g)
21.2
비타민A(R.E)
184.8
티아민(mg)
0.9
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
24.4
칼슘(mg)
288.3
철분(mg)
5.4

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
돼지고기
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
참조기 수산가공품
중국산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

840.8 Kcal

  • 친환경홍미밥
  • 아귀탕 5 9
  • 달걀장조림 1 5 6 13
  • 돼지고기수육/상추쌈 10
  • 숙주미나리무침
  • 버섯마늘구이
  • 솎음배추겉절이 9 13
  • 복숭아 11

수요일

중식

807.0 Kcal

  • 닭칼국수 1 6 15
  • 시금치나물
  • 오이소박이
  • 새우튀김 1 2 5 6 9
  • 배추김치/깍두기 9
  • 찐고구마
  • 드링크요구르트 2

목요일 오늘

중식

874.1 Kcal

  • 친환경혼합잡곡밥 5
  • 쇠고기미역국 5 6 9 16
  • 쑥갓나물
  • 돈육불고기 5 6 10 13
  • 어묵잡채 1 5 6 13
  • 조기순살구이 6
  • 배추김치/깍두기 9
  • 포도

금요일

중식

866.8 Kcal

  • 참치주먹밥 1 5 6
  • 꼬지어묵국 1 2 5 6 9 13
  • 토마토어린잎샐러드 12 13
  • 열무나물
  • 떡볶이/군만두 1 5 6 10 12 13 16 18
  • 배추김치/깍두기 9
  • 자몽푸딩 13

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣