보성복내중학교

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

718.7 Kcal

• 친환경기장쌀밥
• 부추버섯육개장 1 5 16
• 데리야끼삼치구이 5 6 13
• 도토리묵무침 5 6
• 오리훈제냉채 1 2 5 6 13
• 배추김치 9
• 샤인머스켓(전남산)

석식

740.0 Kcal

• 보성녹차밥
• 토마토스파게티 1 2 5 6 10 12 13 16
• 돈육사태폭찹 5 6 10 12 13 16
• 배추김치 9
• 수제마늘빵 2 5 6
• 야채피클

수요일

8월 19일

조식

665.6 Kcal

• 친환경통밀밥 6
• 콩나물국 5 6
• 비엔나야채볶음 2 5 6 10 13 15 16
• 배추김치 9
• 비타초코우유 2
• 치즈케익 1 2 5 6

중식

785.8 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 전복닭다리삼계탕 15 18
• 오이고추된장무침 5 6
• 배추겉절이
• 소금후추
• 미니떡갈비햄버거 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 열대과일수박화채 11 13

석식

791.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 시레기된장국 5 6
• 닭감자조림 5 6 13 15
• 부추양파겉절이 5 6 13
• 떡갈비 1 2 5 6 10 12 15 16
• 배추김치 9

목요일

8월 20일

조식

599.2 Kcal

• 친환경기장쌀밥
• 물만두국 1 5 6 10 16 18
• 모듬소시지볶음 1 2 5 6 10 12 15 16
• 떡새우완자전/케첩 1 2 5 6 9 12 18
• 배추김치 9
• 완숙토마토+꿀 12

중식

784.4 Kcal

• 친환경현미밥
• 비빔냉면 3 5 6
• 근대된장국 5 6 9
• 삼겹살구이 1 5 6 10 15
• 배추김치 9
• 파인애플
• 상추쌈(당근+오이) 5 6

석식

730.7 Kcal

• 날치알김치볶음밥 1 2 5 6 9 10 13 15 16
• 부산물떡/어묵꼬치 1 5 6
• 샤오롱바오 1 5 6 10 16 18
• 콩나물무침 5
• 배추김치 9

금요일 오늘

8월 21일

조식

711.6 Kcal

• 블루베리요거트 2
• 치킨샐러드모닝빵 1 2 5 6 15
• 1/2바나나
• 흰우유 2
• 아몬드후레이크 5 6

중식

753.8 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥 5
• 쇠고기무국 5 6 16
• 매콤시래기돼지갈비찜 5 6 10 13
• 미역줄기볶음 5 6 13
• 심쿵햄계란전 1 2 5 6 10 15 16
• 배추김치 9
• 사과

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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