중학교 · 공립

해남제일중학교

전남광주통합특별시해남교육지원청

전남광주통합특별시 해남군 해남읍 명문길 19 (해남읍)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

828.2 Kcal

귀리현미밥
칼빔면 5 6 16
햇사과
맑은콩나물국 5 9
상추겨자무침 5 6
대패삼겹살철판구이/ 10
배추김치 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 122.8
단백질(g): 33.5
지방(g): 21.0
비타민A(R.E): 185.9
티아민(mg): 0.8
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 25.8
칼슘(mg): 198.1
철분(mg): 3.2

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
쌀 가공품: 국내산
배추: 국내산
배추 가공품: 국내산
고춧가루: 국내산
고춧가루 가공품: 중국산
콩: 국내산
미꾸라지: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
우렁쉥이: 중국산
전복: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

779.7 Kcal

찹쌀현미밥
종합어묵국 1 5 6 9
달걀찜 1
불족발 5 6 10 12 13
애호박새우젓볶음 5 9
배추김치 9
과일화채(여름) 2 11

수요일

8월 19일

중식

864.8 Kcal

날치알김치볶음밥 1 2 5 6 9 10 15 16
근대된장국 5 6 9
숙주나물미나리무침
달걀후라이 1 5
쁘링클순살치킨 1 2 5 6 15
열무김치 9
깍두기
포도
복숭아에이드 11

목요일 오늘

8월 20일

중식

828.2 Kcal

귀리현미밥
칼빔면 5 6 16
햇사과
맑은콩나물국 5 9
상추겨자무침 5 6
대패삼겹살철판구이/ 10
배추김치 9

금요일

8월 21일

중식

526.0 Kcal

문어솥밥/양념장 5 6
도토리묵사발 5 6 9 16
양념순두부 5 6 13
노각무침 5 6
생새우튀김/소스 1 2 5 6 9
배추김치 9
멜론맛두유 5

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣