중학교 · 공립

영광중학교

전남광주통합특별시영광교육지원청

전남광주통합특별시 영광군 영광읍 옥당로 13-34 (영광읍)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

740.8 Kcal

현미밥
꽃게탕 5 6 8 9 18
꽈리고추멸치조림 5 13
참나물무침 5 6
떡볶이&김말이 1 5 6 10 13 16
깍두기1 9 13
음료(쁘띠쿨파인) 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 142.2
단백질(g): 22.3
지방(g): 9.1
비타민A(R.E): 153.9
티아민(mg): 0.3
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 30.3
칼슘(mg): 315.8
철분(mg): 3.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
미꾸라지: 국내산
뱀장어: 국내산
낙지: 국내산
명태: 러시아산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
다랑어: 원양산
아귀: 국내산
주꾸미: 국내산
전복: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

700.8 Kcal

찰보리밥
마라탕 5 6 10 13
깻잎무침 5 6
멸치고추장무침 5 6 13
비엔나소시지야채볶음 2 5 6 10 12 15 16
배추김치1 9 13
옥수수

수요일

8월 19일

중식

865.5 Kcal

찰밥
시원한메밀국수 3 5 6 7 13 18
남산식왕돈까스 1 2 5 6 10 12 16
꼬들단무지무침
배추김치1 9 13
짜먹는요구르트 2

목요일

8월 20일

중식

768.9 Kcal

녹미밥
북어포콩나물국 5 9
돼지갈비떡찜 5 6 10 13
느타리버섯볶음 5
카레갈치구이 2 5 6 12 13 16 18
배추김치1 9 13
방울토마토 12

금요일 오늘

8월 21일

중식

740.8 Kcal

현미밥
꽃게탕 5 6 8 9 18
꽈리고추멸치조림 5 13
참나물무침 5 6
떡볶이&김말이 1 5 6 10 13 16
깍두기1 9 13
음료(쁘띠쿨파인) 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣