초등학교 · 공립

영광초등학교

전남광주통합특별시영광교육지원청

전남광주통합특별시 영광군 영광읍 중앙로 216-7 , 영광초등학교 (영광읍)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

541.5 Kcal

단호박카레밥(저탄소) 2 5 6 12 13 16 18
시원한묵사발 5 6 9 13 16
콩고기메추리알조림(저탄소) 1 5 6
고구마줄기무침
꼬마철판군만두 1 5 6 10 16 18
깍두기 9 13
바나나

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 88.9
단백질(g): 18.5
지방(g): 12.8
비타민A(R.E): 188.2
티아민(mg): 0.6
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 13.6
칼슘(mg): 117.3
철분(mg): 2.9

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

600.3 Kcal

귀리현미밥
전복미역국 5 6 18
알배추겉절이
고추양파무침(자율) 5 6
콩나물무침 5
쇠고기(한우)불고기 5 6 13 16
리얼초코르뱅쿠키 1 2 5 6
상추.깻잎쌈 5 6 13

목요일

8월 20일

중식

590.4 Kcal

녹차현미밥
마라탕 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16 17 18
멸치아몬드볶음 5 13
김자반볶음 5
굴비오븐구이 5
배추김치 9 13
포도

금요일 오늘

8월 21일

중식

541.5 Kcal

단호박카레밥(저탄소) 2 5 6 12 13 16 18
시원한묵사발 5 6 9 13 16
콩고기메추리알조림(저탄소) 1 5 6
고구마줄기무침
꼬마철판군만두 1 5 6 10 16 18
깍두기 9 13
바나나

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣