중학교 · 공립

고금중학교

전남광주통합특별시완도교육지원청

전남광주통합특별시 완도군 고금면 농상도남길 16-38 , 고금중학교 (고금면)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

767.9 Kcal

  • 혼곡밥 5
  • 쇠고기미역국 16
  • 참치두부짜글이 5 6 10
  • 닭보쌈 2 5 6 12 13 15 16 18
  • 찰흑임자치즈볼 1 2 5 6
  • 배추김치 9 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
116.5
단백질(g)
43.3
지방(g)
14.3
비타민A(R.E)
181.5
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.3
비타민C(mg)
10.8
칼슘(mg)
363.8
철분(mg)
4.3

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

767.6 Kcal

  • 찰발아현미밥
  • 차돌박이된장찌개 5 6 16
  • 돌김구이
  • 자메이카통다리바베큐 5 6 12 13 15 18
  • 배추김치 9 13
  • 요아정 1 2 5 6
  • 우리밀야채튀김 5 6

수요일

중식

742.7 Kcal

  • 가라아게마요덮밥 1 5 6 13 15 18
  • 유부콩나물국 5 6 9 18
  • 주꾸미미나리무침 13
  • 돈찹스테이크 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 비엔나삼색푸실리볶음 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 배추김치 9 13

목요일 오늘

중식

767.9 Kcal

  • 혼곡밥 5
  • 쇠고기미역국 16
  • 참치두부짜글이 5 6 10
  • 닭보쌈 2 5 6 12 13 15 16 18
  • 찰흑임자치즈볼 1 2 5 6
  • 배추김치 9 13

금요일

중식

788.6 Kcal

  • 귀리밥
  • 동태매운탕 5 6 13
  • 묵은지갈비찜 5 6 9 10 13
  • 숙주나물
  • 파인후르츠깐쇼새우 1 2 5 6 9 11 12 13
  • 배추김치 9 13
  • 쥬시쿨(자두) 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣