중학교 · 사립

진도중학교

전남광주통합특별시진도교육지원청

전남광주통합특별시 진도군 진도읍 교동3길 9 , 진도중학교 (진도읍)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

786.1 Kcal

친환경 혼합곡밥 5
김치콩나물국 5 9
청포묵김가루무침 5 6
양배추샐러드+키위드레싱 1 2 5 6 13
치킨카츠 1 2 5 6 12 13 15 16 18
깍두기 13
샤인머스켓

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 126.0
단백질(g): 26.5
지방(g): 19.3
비타민A(R.E): 68.1
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 15.2
칼슘(mg): 80.2
철분(mg): 2.1

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

이 날은 식단이 없습니다.

목요일 오늘

8월 20일

중식

786.1 Kcal

친환경 혼합곡밥 5
김치콩나물국 5 9
청포묵김가루무침 5 6
양배추샐러드+키위드레싱 1 2 5 6 13
치킨카츠 1 2 5 6 12 13 15 16 18
깍두기 13
샤인머스켓

금요일

8월 21일

중식

753.6 Kcal

추가밥
종합어묵국 1 5 6
눈꽃치즈떡볶이(주식) 1 2 5 6 13
오징어튀김+치폴레마요* 1 5 6 12 13 16 17
배추김치 9 13
과일푸딩

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣