중학교 · 공립

지명중학교

전남광주통합특별시신안교육지원청

전남광주통합특별시 신안군 지도읍 원광정길 18 (지도읍)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

782.7 Kcal

  • 현미찹쌀밥
  • 근대된장국 5 6
  • 안동찜닭 5 6 13 15 18
  • 매콤콩나물무침 5
  • 오징어참나물초무침 5 6 13 17
  • 배추김치 13
  • 멜론
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
112.7
단백질(g)
44.0
지방(g)
16.1
비타민A(R.E)
208.4
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
12.9
칼슘(mg)
301.9
철분(mg)
4.8

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

867.9 Kcal

  • 쌀밥
  • 감자수제비국 1 5 6
  • 야채달걀찜 1 5
  • 가지나물무침
  • 돈육김치볶음 5 6 10 13
  • 알타리김치 13
  • 포도

수요일

중식

893.9 Kcal

  • 참치야채볶음밥 1 2 5 6 10 15 16 18
  • 쪽파달걀국 1
  • 쫄면야채무침 5 6 13
  • 배추김치 13
  • 치자단무지무침
  • 만두튀김 1 5 6 10 16 18
  • 청사과에이드

목요일 오늘

중식

782.7 Kcal

  • 현미찹쌀밥
  • 근대된장국 5 6
  • 안동찜닭 5 6 13 15 18
  • 매콤콩나물무침 5
  • 오징어참나물초무침 5 6 13 17
  • 배추김치 13
  • 멜론

금요일

중식

765.9 Kcal

  • 검정쌀밥
  • 쑥갓종합어묵탕 1 5 6
  • 브로콜리다시마숙회 5 6 13
  • 버섯잡채 1 5 6 10 13 18
  • 두부강정간장조림 5 6 13
  • 배추김치 13
  • 복숭아 11

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣