초등학교 · 공립

증도초등학교

전남광주통합특별시신안교육지원청

전남광주통합특별시 신안군 증도면 문준경길 218 , 증도초등학교 (증도면)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

688.8 Kcal

혼합잡곡밥 5
미소된장국 5 6
부추무침 5 6 13
돼지간장불고기 5 6 10 13
콩나물볶음 5
오징어다리튀김 1 2 5 6 17
배추김치 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 97.2
단백질(g): 30.5
지방(g): 18.3
비타민A(R.E): 62.5
티아민(mg): 0.7
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 22.1
칼슘(mg): 122.0
철분(mg): 4.4

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 중국산
명태: 러시아산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
주꾸미: 베트남
우렁쉥이: 국내산
전복: 국내산
방어: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

704.4 Kcal

귀리밥
달걀미역국 1 5 6 13
도라지초고추장무침 5 6 13
시금치흑임자샐러드 1 5 12 13
허니간장치킨 1 2 5 12 15
배추김치 9
미니핫도그 1 2 5 6 10 15 18

수요일

8월 19일

중식

722.1 Kcal

혼합잡곡밥 5
근대된장국 5 6
수육/상추쌈 5 6 10 13
콩나물쫄면무침 5 6 13
미니바삭만두 1 5 6 10
배추김치 9
찰떡아이스 2 5 6

목요일

8월 20일

중식

695.2 Kcal

흑미밥
쇠고기무국 1 5 6 13 16
쥐포채볶음 5 6 13
숙주나물무침 5 6 13
두부샐러드 5 6 12 13
갈릭후라이드치킨 1 5 6 15
배추김치 9

금요일 오늘

8월 21일

중식

688.8 Kcal

혼합잡곡밥 5
미소된장국 5 6
부추무침 5 6 13
돼지간장불고기 5 6 10 13
콩나물볶음 5
오징어다리튀김 1 2 5 6 17
배추김치 9

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣