영천고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

947.3 Kcal

• 쌀밥
• 양송이스프a 2 5 6 13 16
• 과일샐러드(마요)a 1 5 12 13
• 함박스테이크a 1 2 5 6 10 11 12 13 15 16
• 배추김치(자율) 9
• 시리얼+우유a 2 5 6

중식

971.7 Kcal

• 쇠고기콩나물밥/양념장(중식) 5 6 13 16
• 맑은순두부국 5 6 8 9 13
• 그린샐러드(유자드레싱) 1 2 5 6 12 13
• 청년다방(감) 5 6
• 치킨스테이크 1 2 5 6 12 13 15 16
• 배추김치(자율) 9
• 골드키위(1/2)

석식

889.2 Kcal

• 비빔밥a 1 5 6 13 16
• 시래기된장국 (들깨)a 5 6 9
• 볼어묵조림a 1 5 6 13
• 닭찜a 5 6 13 15
• 고추장볶음a 5 6 10 13
• 파래김자반a 5
• 배추김치(자율) 9

수요일

8월 19일

조식

905.3 Kcal

• 쌀밥
• 시래기된장국 (들깨)a 5 6 9
• 감자조림a 5 6 13
• 무쌈a
• 석쇠불고기a 5 6 13 16 18
• 배추김치(자율) 9

중식

955.1 Kcal

• 잡곡밥(중식)
• 쌈채소겉절이
• 새송이버석볶음
• 오돈불고기(중식) 5 6 10 13 17
• 고추순살치킨샐러드 1 2 5 6 12 13 15
• 배추김치(자율) 9
• 옥수수빵
• 등뼈감자탕(순) 2 5 6 10 13 16

석식

1056.7 Kcal

• 카레라이스a 2 5 6 10 12 13 16 18
• 우동국a 1 2 5 6 7 9 13 18
• 비엔나소세지볶음a 2 5 6 10 12 13 15 16
• 왕만두a 1 5 6 10 13 16 18
• 과일샐러드(마요)a 1 5 12 13
• 깍두기(자율)a 9
• 쿨피스(복숭아+자두+파인)a 2

목요일

8월 20일

조식

946.2 Kcal

• 찰기장밥a
• 북어국a 5
• 후랑크소시지구이a 1 2 5 6 10 15 16
• 짜장떡볶이a 1 5 6 13 16 18
• 배추김치(자율) 9
• 파인애플사과a

중식

892.0 Kcal

• 쌀밥(공)
• 메밀소바 3 5 6 7 9 13 18
• 그린샐러드(유자드레싱) 1 2 5 6 12 13
• 건파래볶음 5 13
• 꺼멍돼지 왕돈까스 1 2 5 6 10 12 13 16 18
• 깍두기 9
• 귤

석식

1097.9 Kcal

• 쌀밥
• 북채녹두삼계탕a 15
• 야채쫄면무침a 5 6 13
• 가지나물a 5 6
• 명엽채볶음a 1 5 6 13
• 옥수수알치즈구이a 1 2 5 6 8 10 13 15 16
• 깍두기(자율)a 9
• 오미자주스 13

금요일 오늘

8월 21일

조식

930.7 Kcal

• 날치알김치볶음밥a 1 2 5 6 9 10 13 15 16
• 미소된장국a 5 6
• 상추오이겉절이a 5 6 13
• 옥수수알치즈구이a 1 2 5 6 8 13
• 함초김(도시락김)
• 배추김치(자율) 9

중식

867.2 Kcal

• 잡곡밥(중식)
• 휘낭시에(수) 1 2 5 6
• 김치국 5 9
• 어묵감자조림 1 5 6 13
• 무치커리겉절이 5 6 13
• 제육볶음 5 6 10
• 만두유린기소스 1 5 6 15
• 열무김치 9

석식

906.0 Kcal

• 쌀밥
• 계란찜a 1 2
• 닭봉오븐구이a 4 5 6 12 13 15
• 배추김치(자율) 9
• 청경채사과무침 5 6 13
• 요구르트/키짱a 2
• 돈육김치찌개a 5 6 9 10

토요일

8월 22일

조식

909.0 Kcal

• 쌀밥
• 호박된장국a 5 6
• 계란찜a 1 2
• 생야채겉절이a 5 6 13
• 돼지고기묵은지찜a 9 10 13
• 파인애플사과a

중식

976.1 Kcal

• 쌀밥
• 짜장밥a 2 5 6 10 13 16
• 김치만두국a 1 5 6 9 10 16 18
• 배추김치(자율) 9
• 생선가스완(타르소스)a 1 5 6 13
• 꼬들단무지무침a 13

석식

937.8 Kcal

• 얼큰콩나물국a 5 6
• 미트볼조랭이떡볶음a 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 맛살초무침a 13
• 제육덥밥a 5 6 10 13
• 파래김자반a 5
• 배추김치(자율) 9
• 포도드링크a 13

일요일

8월 23일

조식

922.5 Kcal

• 쌀밥
• 닭봉조림a 5 6 12 13 15 16
• 김치콩나물국a 5 6 9
• 새송이호박볶음a 5 9
• 배추김치(자율) 9
• 에그타르트a 1 2 5 6

중식

912.0 Kcal

• 쌀밥
• 가마솥돼지국밥a 2 5 6 9 10
• 비엔나소세지볶음a 2 5 6 10 12 13 15 16
• 삼치구이a 2 5 6 12 13 16 18
• 오이부추겉절이a 5 6 13
• 배추김치(자율) 9
• 내사랑오렌지주스a 13

석식

732.1 Kcal

• 찰기장밥a
• 어묵국a 1 5 6
• 미역줄기볶음a 5
• 배추김치(자율) 9
• 피크닉a 12
• 김치찌개a 5 9 10 13
• 치킨너겟샐러드a 1 2 5 6 11 13 15