영해고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

820.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 들깨미역국 5 6 16
• 미트볼구이*케찹소스 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 김치볶음 9 10 13
• 온두부 5
• 곱창김(미니) 16
• 배추김치 9
• 셀프비요뜨 2 5 6
• 메이플피칸파이 1 2 5 6 14 16

중식

874.0 Kcal

• 갈릭샐러드 1 2 5 6 12 13
• 잡곡밥 5
• 김치매운닭볶음탕 5 6 9 13 15
• 동그랑땡 1 2 5 6 10 12 15 16
• 타코야끼 1 2 5 6 12 13 16
• 배추김치 9
• 청국장찌개c 5 6 9 16

석식

937.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 아욱된장수제비국 5 6 9 16
• 야채쫄면 5 6 13 16
• 단호박고로케*케첩 1 5 6 12
• 돈육간장양념구이 5 6 10 13
• 배추김치 9
• 무쌈

수요일

8월 19일

조식

945.7 Kcal

• 스팸마요덮밥 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 종합어묵국 1 5 6 9 16
• 오이생채 13
• 새우볼 1 5 6 9 12
• 배추김치 9
• 제주감귤주스 13 16

중식

825.1 Kcal

• 잡곡밥 5
• 김치콩나물국 5 6 9 16
• 가자미고추장조림 5 6 13
• 오리훈제냉채 5 6 13
• 백순대야채볶음 2 5 6 10 13 16
• 미역줄기볶음(자율) 5
• 김치(깍두기) 9
• 무쌈

석식

963.0 Kcal

• 미니밥*후리가케 1 5 6 9 13 16 18
• 팽이미소장국 5 6
• 단무지
• 오이생채 13
• 분모자로제떡볶이(中) 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 김말이 1 5 6 16
• 베이컨가득핫바 1 2 5 6 10 12 15 16
• 요구르트(엔요) 2 16

목요일

8월 20일

조식

814.7 Kcal

• 토마토스파게티(반찬) 1 2 5 6 10 12 13 16
• 유부장국 5 6 16
• 양상추샐러드 12
• 미니어묵꼬치 1 5 6 12 16
• 배추김치 9
• 우유+오레오오즈시리얼 2 5 6
• 잔멸치미니밥 5 6 13

중식

863.9 Kcal

• 잡곡밥 5
• 황볶이탕 1 5 6 16
• 무쌈생야채무침 5 6 13 16 18
• 오징어탕수강정 1 4 5 6 10 13 16 17 18
• 돈육캠핑구이 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 마라새우 5 6 9 13
• 배추김치 9

석식

1011.7 Kcal

• 오므라이스 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16
• 살사소스뉴욕핫도그 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 종합어묵국 1 5 6 9 16
• 매운감자조림 5 6 13
• 부추겉절이(자율) 5 6 13 16
• 배추김치 9
• 얼라이브쥬스 13

금요일 오늘

8월 21일

조식

821.3 Kcal

• 닭죽 15 16
• 모닝빵*딸기잼 1 2 5 6 13 16
• 떡갈비칠리소스조림 5 6 10 12 13 15 16 18
• 고구마크로켓/케첩 1 5 6 12 16
• 배추김치 9
• 셀프바나나비요뜨 2 5 6 16
• 양배추샐러드 1 5 12 13

중식

940.0 Kcal

• 팽이미소장국 5 6
• 마늘쫑비빔밥 5 6 10 13
• 미니새우볼꼬치 1 5 6 9 12 13 16
• 배추김치 9
• 샐러드파스타(반찬,삼겹) 1 5 6 10 12 13 18
• 블루베리요거트 2 13 16

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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