고등학교 · 공립

형곡고등학교

경상북도교육청

경상북도 구미시 형곡동로2길 12-13 , 형곡고등학교 (형곡동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

716.6 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 폭력안돼!지국밥 10
  • 양념두부조림 5 6
  • 고추된장무침 5 6 13
  • 오징어어묵무침 1 5 6 13 17
  • 배추김치 9
  • 돼지국밥(양념장) 5 6 9
  • 멜론
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
102.7
단백질(g)
39.2
지방(g)
15.3
비타민A(R.E)
61.3
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
18.2
칼슘(mg)
152.8
철분(mg)
5.4

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

976.9 Kcal

  • 불고기볶음밥 5 6 10
  • 쌀밥(보조)
  • 미소장국 5 6
  • 쌈추겉절이 13
  • 뿌링클순살치킨 1 2 5 6 15
  • 배추김치 9
  • 요구르트(65ml) 2
  • 바질토마토샐러드 2 5 12 19
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
106.4
단백질(g)
54.0
지방(g)
35.1
비타민A(R.E)
150.9
티아민(mg)
0.9
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
27.6
칼슘(mg)
248.6
철분(mg)
3.5

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

734.8 Kcal

  • 기장밥
  • 소고기박국 5 16
  • 하얀콩나물무침 5
  • 고추장불고기 5 6 10 13
  • 배추김치 9
  • 미소된장드레싱 5 6 13
  • 하드(망고,복숭아) 1 2 5
  • 두부구이샐러드 5

석식

798.1 Kcal

  • 쌀밥
  • 오징어뭇국 5 6 17
  • 소고기우엉조림 5 6 13 16
  • 달걀찜 1 9
  • 깻잎순무침 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 딸기잼파이 1 2 5 6

수요일

중식

1019.8 Kcal

  • 쌀밥(보조)
  • 미트소스스파게티(소스) 1 2 5 6 10 12 13 16
  • 미트소스스파게티(면) 1 5 6
  • 닭다리구이 5 6 12 13 15 18
  • 오이피클
  • 탄산수
  • 웃음꽃피자 2 5 6 10 12 16
  • 리코타치즈샐러드 2 12 13
  • 하우스감귤

석식

786.7 Kcal

  • 쌀밥
  • 호박된장국 5 6
  • 수육 5 6 10
  • 오이탕탕이 13
  • 건새우볶음 5 6 9 13
  • 배추김치 9
  • 쌈장 5 6 13
  • 채소쌈

목요일 오늘

중식

716.6 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 폭력안돼!지국밥 10
  • 양념두부조림 5 6
  • 고추된장무침 5 6 13
  • 오징어어묵무침 1 5 6 13 17
  • 배추김치 9
  • 돼지국밥(양념장) 5 6 9
  • 멜론

석식

976.9 Kcal

  • 불고기볶음밥 5 6 10
  • 쌀밥(보조)
  • 미소장국 5 6
  • 쌈추겉절이 13
  • 뿌링클순살치킨 1 2 5 6 15
  • 배추김치 9
  • 요구르트(65ml) 2
  • 바질토마토샐러드 2 5 12 19

금요일

중식

851.1 Kcal

  • 누가 욕 카레?라이스(밥)
  • 맑은콩나물국 5 6
  • 미역오이초무침 13
  • 치킨퀘사디아 1 2 5 6 12 13 15 16
  • 배추김치 9
  • 누가 욕 카레?라이스(카레) 2 5 6 10 12 16 18
  • 유자드레싱 1 2 5 6
  • 천도복숭아 11
  • 그린샐러드 12

석식

744.3 Kcal

  • 쌀밥
  • 김치찌개 5 6 9 10
  • 오징어곤약조림 5 6 13 17
  • 파래김자반 5
  • 달걀말이 1 5
  • 깍두기 9
  • 멜론두유(190ml) 5

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19