북삼고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

843.2 Kcal

• 흰밥
• 돈육감자찌개 5 6 9 10 13
• 계란장 1 5 6 13
• 참치김쌈 1 5
• 배추김치(자율) 9
• 짜먹는요거트 2

중식

942.2 Kcal

• 흰밥
• 연두부들깨국 5 6
• 갈비김치찜 5 6 9 10
• 분모자로제떡볶이 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 깍두기(자율) 9
• 하루야채주스 13
• 치즈스틱꼬치 1 2 5 6 15 16

석식

995.9 Kcal

• 콩나물쫄면무침* 5 6 13
• 어묵매운탕 1 5 6
• 가츠동(돈까스덮밥) 1 2 5 6 7 10 13 18
• 회오리감자 5 6
• 배추김치(자율) 9
• 요거얌얌 2

수요일

8월 19일

조식

767.6 Kcal

• 스팸마요덮밥 1 2 5 6 10 13 15 16 18
• 팽이된장국 5 6 9
• 채소듬뿍쉘브레드 1 2 5 6 10
• 과일리코타치즈샐러드 2 11 13
• 배추김치(자율) 9
• 딸바라떼(180ml) 2

중식

788.4 Kcal

• 흰밥
• 비벼먹는짜글이 5 6 9 10 13 16
• 우엉어묵조림(*) 1 5 6 13
• 푸딩느낌계란찜 1 2 5 9
• 반반치킨(양념/후라이드) 4 5 6 12 13 15
• 치킨무(자율)
• 배추김치(자율) 9

석식

981.9 Kcal

• 참치비빔밥(초고추장) 1 5 6 13 16 18
• 사골떡만두국 1 5 6 10 16 18
• 단배추나물(자율) 5 6 13
• 돈육강정(S) 1 2 5 6 10 12 13 16 18
• 깍두기(자율) 9
• 뽀로로요구르트 2

목요일

8월 20일

조식

806.5 Kcal

• 흰밥
• 조랭이떡국 1 5 6 9 16
• 베이컨숙주볶음 5 6 10 13 18
• 떡갈비맛구이 5 6 10 13 15 16 18
• 배추김치(자율) 9
• 대파크림치즈파이 1 2 5 6

중식

831.6 Kcal

• 차조밥
• 도토리묵국 1 5 6 9
• 콩나물무침(흰) 5 6
• 불향쭈삼불고기* 5 6 10 13 15 16
• 배추김치(자율) 9
• 고르곤졸라피자 2 5 6
• 양상추샐러드/파인애플소스 1 2 5 6 12 13

석식

951.8 Kcal

• 스파이시마살라커리 2 5 6 10 12 13 16 18
• 해물야끼우동 5 6 9 12 13 17 18
• 계란부추국(자율국) 1
• 사과배추샐러드(*) 1 2 5 13
• 두부가라아게/소스 5 6 12 13
• 배추김치(자율) 9
• 고마워감귤씨C 13

금요일 오늘

8월 21일

조식

904.2 Kcal

• 흰밥
• 낙지수제비국 1 5 6 9
• 돼지갈비볶음 5 6 10 12 13 16 18
• 어묵달걀전 1 5 6
• 배추김치(자율) 9
• 프로틴초코볼&너츠 2 5

중식

770.2 Kcal

• 차슈덮밥 1 2 5 6 10 13
• 미소된장국 5 6
• 당근라페샐러드 1 2 5 6 13
• 와사비소스타코야끼 1 2 5 6 12 13 18
• 배추김치(자율) 9
• 매실장아찌
• 멜론

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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