고등학교 · 사립

경북자연과학고등학교

경상북도교육청

경상북도 상주시 공성면 문화마을길 23 (공성면, 용운중 경북자연과학고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

840.5 Kcal

  • 백미밥
  • 감자채볶음 5 6
  • 태백식 물닭갈비 5 6 13 15 18
  • 에그랑땡전 1 2 5 6 10 15 16
  • 포기김치 9
  • 아이스치즈망고 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
107.3
단백질(g)
36.5
지방(g)
28.4
비타민A(R.E)
164.7
티아민(mg)
2.2
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
39.9
칼슘(mg)
199.1
철분(mg)
3.8

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
베이컨: 수입산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
콩 가공품
수입산
낙지
중국산
명태
러시아산
고등어
국내산
고등어 수산가공품
노르웨이산
갈치
수입산(세네갈,남아공)
갈치 수산가공품
수입산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
중국산
꽃게 수산가공품
중국산
꽃게
중식: 국내산/조,석: 중국산
참조기
국내산
다랑어 수산가공품
참치(통조림): 원양산
아귀
국내산
주꾸미
베트남산
주꾸미 수산가공품
베트남산
가리비
국내산
우렁쉥이
국내산
전복
국내산

중식

1189.6 Kcal

  • 꽃씨잡곡밥 5
  • 미역국 5 6
  • 상추파채겉절이 5 6 13
  • 마라로제떡볶이 1 2 4 5 6 10 13 15 16 18
  • 연탄직화불고기(간장) 10
  • 포기김치 9
  • 머스크멜론
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
185.7
단백질(g)
55.2
지방(g)
24.2
비타민A(R.E)
118.8
티아민(mg)
1.3
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
19.5
칼슘(mg)
274.2
철분(mg)
6.4

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
베이컨: 수입산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
콩 가공품
수입산
낙지
중국산
명태
러시아산
고등어
국내산
고등어 수산가공품
노르웨이산
갈치
수입산(세네갈,남아공)
갈치 수산가공품
수입산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
중국산
꽃게 수산가공품
중국산
꽃게
중식: 국내산/조,석: 중국산
참조기
국내산
다랑어 수산가공품
참치(통조림): 원양산
아귀
국내산
주꾸미
베트남산
주꾸미 수산가공품
베트남산
가리비
국내산
우렁쉥이
국내산
전복
국내산

석식

773.5 Kcal

  • 매콤치킨덮밥 5 6 12 13 15 18
  • 맑은콩나물국 5
  • 오이양파겉절이 5 6 13
  • 생선까스 1 2 5 6
  • 포기김치 9
  • 아이스 망고바
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
99.2
단백질(g)
51.3
지방(g)
16.5
비타민A(R.E)
102.1
티아민(mg)
0.4
리보플라빈(mg)
0.3
비타민C(mg)
16.5
칼슘(mg)
180.3
철분(mg)
3.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
베이컨: 수입산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
콩 가공품
수입산
낙지
중국산
명태
러시아산
고등어
국내산
고등어 수산가공품
노르웨이산
갈치
수입산(세네갈,남아공)
갈치 수산가공품
수입산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
중국산
꽃게 수산가공품
중국산
꽃게
중식: 국내산/조,석: 중국산
참조기
국내산
다랑어 수산가공품
참치(통조림): 원양산
아귀
국내산
주꾸미
베트남산
주꾸미 수산가공품
베트남산
가리비
국내산
우렁쉥이
국내산
전복
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

740.9 Kcal

  • 카레라이스 2 5 6 10 12 13 16
  • 콘치즈돈가스샌드위치 1 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 미소된장국 5 6
  • 오이지무침 5 6 13
  • 포기김치 9
  • 치커리흑임자샐러드 1 5 13

중식

1015.2 Kcal

  • 발아귀리쌀밥
  • 목살김치찌개 5 6 9 10
  • 야채계란말이 1 5 12
  • 치폴레오리훈제
  • 나박물김치 9
  • 오가닉미니도시락김
  • 초코프레첼 2 5 6

석식

883.3 Kcal

  • 참치비빔밥 5 6 16
  • 페스츄리포테이토피자토스트 2 5 6 10 12 13 16
  • 딸기아이스크림미니롤케익 1 2 5
  • 유부장국 5 6
  • 동부묵무침 5 6
  • 포기김치 9

수요일

조식

726.1 Kcal

  • 백미밥
  • 찰도그롤 2 5 6 10 12 15
  • 돼지갈비탕&당면 5 9 10
  • 콩나물무침 5 6
  • 포기김치 9
  • 사과

중식

846.4 Kcal

  • 칼슘강화밥
  • 한우소머리국밥 1 5 6 16 18
  • 도토리묵무침 5 6
  • 날치알고기완자 1 2 5 6 10 12 16 18
  • 알타리김치 9
  • [잔반이벤트]즉석소프트아이스크림 1 2 5

석식

839.2 Kcal

  • 자율밥
  • 짜장면 1 5 6 10 13 16
  • 단무지
  • 치킨꿔바로우 1 2 5 6 12 15
  • 포기김치 9
  • 포도주스 13

목요일 오늘

조식

840.5 Kcal

  • 백미밥
  • 감자채볶음 5 6
  • 태백식 물닭갈비 5 6 13 15 18
  • 에그랑땡전 1 2 5 6 10 15 16
  • 포기김치 9
  • 아이스치즈망고 2

중식

1189.6 Kcal

  • 꽃씨잡곡밥 5
  • 미역국 5 6
  • 상추파채겉절이 5 6 13
  • 마라로제떡볶이 1 2 4 5 6 10 13 15 16 18
  • 연탄직화불고기(간장) 10
  • 포기김치 9
  • 머스크멜론

석식

773.5 Kcal

  • 매콤치킨덮밥 5 6 12 13 15 18
  • 맑은콩나물국 5
  • 오이양파겉절이 5 6 13
  • 생선까스 1 2 5 6
  • 포기김치 9
  • 아이스 망고바

금요일

조식

981.5 Kcal

  • 백미밥
  • 사골만둣국 1 5 6 10 16 18
  • 볶은김치 9
  • 두부찜/간장S 5 6 13
  • 크리스피치킨텐더 1 2 3 5 6 12 15 16
  • 시리얼&우유 2 5 6

중식

1428.4 Kcal

  • 전주비빔밥 1 5 16
  • 들깨옹심이국
  • 비엔나볶음 2 5 6 10 12 15 16
  • 더티초코 크로넛 1 2 5 6
  • 포기김치 9
  • 아이스티(청사과)

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19