초등학교 · 공립

인덕초등학교

경상북도포항교육지원청

경상북도 포항시 남구 서원재로170번길 9 (인덕동)인덕초등학교

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

572.1 Kcal

  • -검은통밀쌀밥 6
  • -안동찜닭 2 5 6 13 15
  • -마라부대볶음 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • -배추김치 9
  • -오이고추된장무침 5 6 13
  • -참치김치찌개 5 6 9 16 18
  • -거봉
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
87.0
단백질(g)
25.4
지방(g)
13.5
비타민A(R.E)
64.0
티아민(mg)
0.4
리보플라빈(mg)
0.3
비타민C(mg)
24.2
칼슘(mg)
151.7
철분(mg)
3.4

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
명태
러시아산
명태 수산가공품
러시아산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
아귀
국내산
주꾸미
외국산
주꾸미 수산가공품
외국산
전복
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

675.9 Kcal

  • -흑미밥
  • -근대된장국 5 6
  • -감자뇨끼 2 5 6 10 13 16
  • -수제돈가스 1 2 5 6 10
  • -돈가스소스 1 2 5 6 11 12 13 16 18
  • -배추김치 9
  • -레인보우치즈샐러드 1 2 5 6 12
  • -사과

수요일

중식

655.2 Kcal

  • -흰밥(자율)
  • -잔치국수 1 5 6 9 16
  • -로제닭볶이 15
  • -배추김치 9
  • -치즈볼 1 2 5 6
  • -샤인머스켓

목요일

중식

718.8 Kcal

  • -클로렐라쌀밥
  • -쇠고기미역국 5 6 16
  • -홍진미조림 5 6 13 17
  • -동인동찜갈비 10
  • -배추김치 9
  • -밤밤두부티라미슈 1 2 5 6
  • -무생채 13
  • -두부구이&양념장 5 6

금요일 오늘

중식

572.1 Kcal

  • -검은통밀쌀밥 6
  • -안동찜닭 2 5 6 13 15
  • -마라부대볶음 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • -배추김치 9
  • -오이고추된장무침 5 6 13
  • -참치김치찌개 5 6 9 16 18
  • -거봉

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣