중학교 · 공립

송도중학교

경상북도포항교육지원청

경상북도 포항시 남구 축항로72번길 11 (송도동, 송도중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

840.0 Kcal

수박주먹밥 5 6 16
초계쌀국수 13
코코아아이스슈 1 2 5 6
눈꽃치즈떡갈비바 5 6 10 15 16
열무김치 9
토마머스봉 12

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 141.4
단백질(g): 24.8
지방(g): 19.4
비타민A(R.E): 46.2
티아민(mg): 1.2
리보플라빈(mg): 0.3
비타민C(mg): 7.8
칼슘(mg): 96.7
철분(mg): 2.7

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 수입산
낙지 수산가공품: 수입산
명태: 수입산
명태 수산가공품: 수입산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
아귀: 국내산
주꾸미: 수입산
주꾸미 수산가공품: 수입산
전복: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

813.1 Kcal

귀리밥
대구꿀떡
대파육개장 5 6 16
오이부추무침 5 6 13
대구통닭(양념반후라이드반) 1 4 5 6 12 13 15
동인동찜갈비 10
깍두기(자율) 9
납작만두/양념장 1 5 6
아오리사과

수요일

8월 19일

중식

753.0 Kcal

채식비빔밥 5 6
청국장된장찌개 5 6
브로콜리들깨볶음
달걀프라이 1 5
연어살강정 5 6 13 18
배추김치(자율) 9
샤인머스캣
김부각 5 6

목요일

8월 20일

중식

803.8 Kcal

치자밥
들기름막국수 3 5 6 13
맑은콩나물뭇국 5 6 9
오향장육 2 5 6 10 13
무말랭이무침 5 6 9 13
낙지채소볶음 1 5 6 13
백김치 9
모듬쌈/쌈장 5 6 13

금요일 오늘

8월 21일

중식

840.0 Kcal

수박주먹밥 5 6 16
초계쌀국수 13
코코아아이스슈 1 2 5 6
눈꽃치즈떡갈비바 5 6 10 15 16
열무김치 9
토마머스봉 12

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣