중학교 · 공립

창포중학교

경상북도포항교육지원청

경상북도 포항시 북구 새천년대로1075번길 30 (창포동,창포중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

720.6 Kcal

까만보리밥
깐멸치꽈리고추볶음c 5 6 13
애호박새우젓볶음c-1 9
고구마맛탕c 4 13
쫀득닭가슴살유린기 1 5 6 13 15
꽃게탕 5 6 8 9
수박

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 112.9
단백질(g): 33.3
지방(g): 15.1
비타민A(R.E): 152.8
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 24.0
칼슘(mg): 215.4
철분(mg): 3.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

667.5 Kcal

한돈목살필라프c 5 6 10 13 18
열무된장국 5 6
새꼬막살무침c 5 6 13 18
알감자버터구이s 2 13
배추김치s 9
쌀국수샐러드c 5 6 12 13
모둠과일 12

목요일 오늘

8월 20일

중식

720.6 Kcal

까만보리밥
깐멸치꽈리고추볶음c 5 6 13
애호박새우젓볶음c-1 9
고구마맛탕c 4 13
쫀득닭가슴살유린기 1 5 6 13 15
꽃게탕 5 6 8 9
수박

금요일

8월 21일

중식

687.4 Kcal

친환경찰현미밥
장어조림c 5 6 13
매운감자조림c 5 6 13
오이양파생채c 13
단호박튀김s 5 6
배추김치s 9
한우갈비탕 1 5 6 16
친환경 배

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣