중학교 · 공립

포항항도중학교

경상북도포항교육지원청

경상북도 포항시 북구 중흥로 170 (죽도동, 포항항도중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

932.9 Kcal

  • 차수수밥*
  • 토마토스파게티* 1 2 5 6 10 12 13 16
  • 황태탕* 5 6
  • 상추오이무침* 5 6 13
  • 가지돈육목살불고기* 5 6 10 13
  • 배추김치* 9
  • 친환경 사과*
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
124.4
단백질(g)
47.4
지방(g)
25.6
비타민A(R.E)
157.4
티아민(mg)
1.2
리보플라빈(mg)
0.8
비타민C(mg)
22.3
칼슘(mg)
191.5
철분(mg)
4.3

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산/수입
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
수입
낙지 수산가공품
수입
명태
러시아
명태 수산가공품
러시아
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
수입/페루
꽃게
국내산
참조기
중국산
주꾸미
베트남
부세
중국산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

788.0 Kcal

  • 찰흑미밥*
  • 쇠고기콩나물국* 5 6 16
  • 닭날개조림* 5 6 13 15
  • 두부김치* 5 9 13
  • 곤드레나물볶음* 5 6 13
  • 배추김치재료* 9 13
  • 친환경 멜론*

수요일

중식

743.0 Kcal

  • 비빔밥(채식)* 1 5 6
  • 갈릭크로와상* 2 5 6
  • 청국장된장찌개* 5 6
  • 동태강정* 1 4 5 6 12 13
  • 배추김치* 9
  • 친환경 샤인머스켓*

목요일 오늘

중식

932.9 Kcal

  • 차수수밥*
  • 토마토스파게티* 1 2 5 6 10 12 13 16
  • 황태탕* 5 6
  • 상추오이무침* 5 6 13
  • 가지돈육목살불고기* 5 6 10 13
  • 배추김치* 9
  • 친환경 사과*

금요일

중식

814.9 Kcal

  • 클로렐라밥*
  • 들깨미역국* 5 6 9
  • 잡채* 1 5 6 10 13
  • 바싹불고기(파채)* 5 6 10 13 15 16 18
  • 도라지강정* 5 6 12 13
  • 배추김치* 9
  • 참외*

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19