중학교 · 사립

흥해중학교

경상북도포항교육지원청

경상북도 포항시 북구 흥해읍 동해대로 1525 (흥해읍, 흥해중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

840.5 Kcal

  • *영양잡곡밥 5
  • #도토리묵국 5 6 9
  • *멸치믹스넛츠조림 2 4 5 6 13 14 19
  • *브로콜리/초고추장(자) 5 6 13
  • *콩나물무침 5
  • *배추김치 9
  • *스테이크소스 1 2 5 6 12 13 16
  • *함박스테이크 1 2 5 6 10 12 15 16
  • *배
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
139.3
단백질(g)
27.2
지방(g)
18.7
비타민A(R.E)
69.3
티아민(mg)
1.6
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
11.4
칼슘(mg)
247.6
철분(mg)
3.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

766.7 Kcal

  • *흰밥
  • *오이양파무침 5 6 13
  • *새송이게살볶음 1 5 6 8
  • *돼지갈비강정 1 5 6 10 13
  • *배추김치 9
  • *떠먹는 요구르트 2
  • *된장찌개 5 6 9
  • *양배추쌈(자율) 5 6

수요일

중식

868.4 Kcal

  • *국수 1 5 6 9 13
  • *배추김치 9
  • *국수양념장 5 6
  • *바람떡
  • *치킨스테이크(사이장각) 5 6 15
  • *거봉

목요일 오늘

중식

840.5 Kcal

  • *영양잡곡밥 5
  • #도토리묵국 5 6 9
  • *멸치믹스넛츠조림 2 4 5 6 13 14 19
  • *브로콜리/초고추장(자) 5 6 13
  • *콩나물무침 5
  • *배추김치 9
  • *스테이크소스 1 2 5 6 12 13 16
  • *함박스테이크 1 2 5 6 10 12 15 16
  • *배

금요일

중식

834.9 Kcal

  • *흰밥
  • *조랭이미역국 5 6 9 16
  • *오이양파무침 5 6 13
  • *잡채 1 5 6 9 10 12 13
  • *한우불고기 5 6 13 16
  • *배추김치 9
  • *롤케이크 1 2 5 6
  • *상추쌈(자) 5 6

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣