중학교 · 공립

해마루중학교

경상북도구미교육지원청

경상북도 구미시 산호대로 951 (옥계동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

812.1 Kcal

찰기장밥
돼지김치찌개 5 6 9 10
사각어묵볶음 1 5 6 13
콩나물무침 5
콘치즈스테이크 1 2 5 6 10 12 13 15 16
배추김치 9
친환경샤인머스켓

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 125.3
단백질(g): 31.7
지방(g): 19.1
비타민A(R.E): 80.2
티아민(mg): 0.6
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 8.1
칼슘(mg): 144.0
철분(mg): 2.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

592.8 Kcal

차수수밥
꽃게된장찌개 5 6 8
연두부계란찜 1 5 9
오이양파무침 13
불막창순대볶음 2 5 6 10 13 16
배추김치 9
친환경사과

수요일

8월 19일

중식

892.6 Kcal

자율밥
메밀국수 3 5 6 13
돈마호크&가니쉬 5 6 10 12 13
배추김치 9
단무지
친환경거봉
양배추샐러드 5 6

목요일 오늘

8월 20일

중식

812.1 Kcal

찰기장밥
돼지김치찌개 5 6 9 10
사각어묵볶음 1 5 6 13
콩나물무침 5
콘치즈스테이크 1 2 5 6 10 12 13 15 16
배추김치 9
친환경샤인머스켓

금요일

8월 21일

중식

743.0 Kcal

비빔밥 5 6
소고기뭇국 5 6 16
꽈리고추멸치볶음 5 6 13
약고추장볶음 5 6 10 13
탄두리치킨 15
배추김치 9
복숭아아이스티

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣