중학교 · 공립

지보중학교

경상북도예천교육지원청

경상북도 예천군 지보면 지보로 167-7 , 지보중학교 (지보면, 지보중.고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

685.2 Kcal

무농약토마코펜쌀밥 12
들깨미역국
오향장육&부추양파겉절이 5 6 10 13
브로컬리달걀찜 1
비빔냉면 3 6 13
친환경자두

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 99.8
단백질(g): 37.8
지방(g): 13.9
비타민A(R.E): 99.7
티아민(mg): 0.7
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 13.6
칼슘(mg): 221.0
철분(mg): 5.0

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

713.6 Kcal

꽃씨잡곡밥 5
동인동찜갈비 5 6 13 18
피스타치오멸치볶음 5 6 13
검은깨두부구이&김치볶음 5 9 13
대파육개장 5 6 16

수요일

8월 19일

중식

706.7 Kcal

무생채비빔밥(자율) 5 6 13
잔치국수(쌀국수) 1 5
오븐에구운달걀 1
수제갈릭크로와상&딸기잼 1 2 5 6 13
톡톡텐저린감귤쥬스 13

목요일 오늘

8월 20일

중식

685.2 Kcal

무농약토마코펜쌀밥 12
들깨미역국
오향장육&부추양파겉절이 5 6 10 13
브로컬리달걀찜 1
비빔냉면 3 6 13
친환경자두

금요일

8월 21일

중식

689.5 Kcal

쇠고기콩나물밥&양념장 5 6 16
보리새우된장국 5 6
분모자마라찜닭 5 6 13 15
알록달록떡꼬치 1 2 5 6 12 13
골드키위

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣