고등학교 · 공립

옥종고등학교

경상남도교육청

경상남도 하동군 옥종면 옥수로 4-9 (옥종면,옥종고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

782.0 Kcal

  • 구운달걀카레밥 1 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 쫄우동(미니) 5 6 7 9 17 18
  • 오이고추쌈장무침 5 6 13
  • 카다이프새우 1 5 6 9
  • 배추김치 9
  • 멜론
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
126.3
단백질(g)
26.6
지방(g)
18.1
비타민A(R.E)
189.3
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
36.7
칼슘(mg)
278.8
철분(mg)
3.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

849.0 Kcal

  • 흑미밥
  • 바게트멘보샤 1 5 6 9 12 13
  • 얼큰한마라탕 1 5 6 9 10 13 16 17 18
  • 닭다리살스테이크 1 2 5 12 15
  • 배추김치 9
  • 초코라떼 2 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
123.7
단백질(g)
41.6
지방(g)
19.6
비타민A(R.E)
124.1
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
17.0
칼슘(mg)
318.2
철분(mg)
3.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

851.4 Kcal

  • 유기농곤드레감자밥 5 6 13
  • 들깨무채국 9 17 18
  • 단배추나물
  • 자장불고기 5 6 10 13 16
  • 메밀전병 2 3 5 6 16 18
  • 배추김치 9
  • 불판구이김

석식

760.1 Kcal

  • 햄야채볶음밥 1 2 5 6 10 13 15 16 18
  • 맑은장국 1 2 5 6 7 9 13 18
  • 양상추샐러드/요거트 1 2 5 6 12
  • 추억의돈카츄 1 2 5 6 10 12 13
  • 깍두기 9
  • 하우스귤

수요일

중식

898.1 Kcal

  • 쌀밥(미니)/김자반 5
  • 물냉면 1 3 5 6 13 16
  • 상추파채겉절이 5 6 13
  • 열무설김치 13
  • 언양식불고기 2 5 16
  • 하우스귤

목요일

이 날은 식단이 없습니다.

금요일 오늘

중식

782.0 Kcal

  • 구운달걀카레밥 1 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 쫄우동(미니) 5 6 7 9 17 18
  • 오이고추쌈장무침 5 6 13
  • 카다이프새우 1 5 6 9
  • 배추김치 9
  • 멜론

석식

849.0 Kcal

  • 흑미밥
  • 바게트멘보샤 1 5 6 9 12 13
  • 얼큰한마라탕 1 5 6 9 10 13 16 17 18
  • 닭다리살스테이크 1 2 5 12 15
  • 배추김치 9
  • 초코라떼 2 13

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣