철성고등학교

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

조식

815.1 Kcal

• 유기농찹쌀밥
• 소고기국 5 16
• 청경채무침 5 6 13
• 미니돈가스 1 5 6 10
• 계란야채말이 1
• 배추김치 9
• 저당요구르트 2

중식

926.2 Kcal

• 혼합잡곡밥 5
• 들깨시락국 5 6
• 부들어묵꽈리고추조림 1 5 6 13
• 양념생깻잎지 5 6
• 닭갈비&한입떡 5 15 18
• 회오리감자 5 6
• 배추김치&열무김치 9

석식

839.2 Kcal

• 보조밥(자율)
• 나가사끼짬뽕 5 6 8 9 10 13 15 16 17 18
• 열대과일3종
• 단무지부추무침
• 간장치킨스테이크 2 5 6 12 13 15
• 깍두기 9
• 쥬시쿨 11 13

수요일

8월 19일

조식

793.4 Kcal

• 유기농찹쌀밥
• 물만두국 1 5 6 10 16 18
• 연근떡갈비 1 2 5 6 10 12 15 16
• 콩나물무침 5
• 볼락살구이
• 배추김치 9
• 멜론(머스크멜론)

중식

879.1 Kcal

• 김밥 1 2 5 6 8 10 15 16
• 물쫄면 1 5 6 13 16
• 열무김치 9
• 수박
• 단무지

석식

878.9 Kcal

• 카레밥 2 5 6 10 12 13 16 18
• 유부장국 5 6
• 아몬드멸치조림 13
• 롱닭꼬치구이 5 6 15
• 깍두기 9
• 델몬트음료
• 미니딸기케이크 1 2 5 6

목요일 오늘

8월 20일

조식

880.0 Kcal

• 유기농찹쌀밥
• 꽃게된장국 5 6 8
• 가지나물
• 오리불고기(직) 5
• 비엔나구이&케첩 2 5 6 10 12 15 16
• 배추김치 9
• 과채음료(옐로우맛) 13

중식

795.8 Kcal

• 혼합잡곡밥 5
• 어묵곤약탕 1 5 6 13
• 백오이소박이 5 6 8
• 돈육불고기 5 6 10 13
• 두부구이&양념장(국) 1 5 6
• 배추김치 9
• 엔요요구르트 2

석식

783.7 Kcal

• 마제덮밥 1 10
• 팽이버섯미소국 5 6
• 소바바쏘킥순살치킨 1 5 6 15
• 배추김치 9
• 쿨피스
• 찰보루빵 1 2 5 6

금요일

8월 21일

조식

872.4 Kcal

• 유기농찹쌀밥
• 참치김치찌개 5 9 16 18
• 치폴리돈순살바비큐 5 10 15 16
• 단배추나물 5 6
• 수제한우스테이크 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 배추김치 9
• 포도음료(청) 13

중식

868.5 Kcal

• 기장밥
• 도토리묵김치냉국 5 6 9 13 16
• 진미채조림 5 6 13 17
• 국물떡볶이-쌀(구) 1 5 6 13
• 찍먹튀김(김말이,어묵,만두) 1 5 6 10 16 18
• 배추김치 9
• 거봉(포도)

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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