거제공업고등학교

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

조식

687.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 순두부백탕 5 6 18
• 브로콜리초회 5 6 13
• 멸치아몬드볶음 13
• 김치메밀전병 2 3 5 6 16 18
• 깍두기 9
• 락토프리초코우유 2

중식

1110.2 Kcal

• 발아현미밥
• 김치모둠어묵국 1 5 6 9 18
• 병아리콩샐러드 1 2 5 6 12 13
• 타워함박스테이크 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 갈릭버터새송이볶음 1 2 5 13
• 수제피클 13
• 골라먹는아이스크림 1 2 5

석식

750.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 감자옹심이국 5 6 17
• 고추장찜닭 5 6 13 15
• 숙주미나리무침 5 6 18
• 콘치즈오븐구이 1 2 5 13
• 배추김치 9

목요일 오늘

8월 20일

조식

678.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 황볶이탕 1 5 6 16
• 온두부 5
• 깨순나물무침 5 6
• 김치두루치기 5 6 9 10 13
• 백김치 9
• 도시락김

중식

1047.1 Kcal

• 자율밥
• 토리파이탄라멘 1 2 5 6 10 13 15 16
• 교자 1 5 6 10 13 15 16 18
• 양배추샐러드 5 6 13
• 스틱단무지
• 미타라시당고 5 6 13

석식

1017.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 해물된장찌개 5 6 8 17 18
• 달걀찜 1 5 6 9
• 오이부추무침 13
• 오리바베큐
• 쌈무
• 배추김치 9

금요일

8월 21일

조식

950.1 Kcal

• 셀프군대리아 1 2 5 6 10 13 15 16 18
• 옥수수스프 2 5 6 13 16
• 양배추샐러드 1 5 12 13
• 하트볼감자튀김 5 6 12
• 꺾어먹는요거트 2
• 우유 2

중식

945.8 Kcal

• 오색현미밥
• 김치콩나물국 5 6 9
• 어묵볶음 1 5 6 13
• 이북식찜닭 5 6 13 15
• 가지나물
• 배추겉절이김치 9
• 살얼음황도아이스티 11

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.