고등학교 · 공립

경남정보고등학교

경상남도교육청

경상남도 진주시 가호방아길 32 (호탄동, 경남정보고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

934.0 Kcal

현미밥
유부우동국 1 5 6 7 9 18
생크림황도과일샐러드 2 11 12
깻잎된장무침 5 6 13
비름나물(표준10년6월)
파채돈까스 1 2 5 6 10 12 13 16
총각김치(고) 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 133.3
단백질(g): 26.8
지방(g): 33.2
비타민A(R.E): 182.4
티아민(mg): 0.8
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 52.5
칼슘(mg): 415.1
철분(mg): 4.3

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

909.4 Kcal

자장면 2 5 6 10 13 16 17
단무지무침
배추김치(고)
사과드링크요거트 2
수박
노엣지불고기피자 1 2 5 6 10 12 13 15 16

수요일

8월 19일

중식

939.9 Kcal

현미밥
도토리묵냉국 5 6 9 16
코다리무조림 13
모듬쌈겉절이
고구마줄기무침 5 6
배추김치(표준10년9월) 9
레몬무쌈
수육 5 6 9 10

목요일 오늘

8월 20일

중식

934.0 Kcal

현미밥
유부우동국 1 5 6 7 9 18
생크림황도과일샐러드 2 11 12
깻잎된장무침 5 6 13
비름나물(표준10년6월)
파채돈까스 1 2 5 6 10 12 13 16
총각김치(고) 9

금요일

8월 21일

중식

864.2 Kcal

산채비빔밥 1 5 6 10 13
조개탕 18
배추김치(표준10년9월) 9
치즈칼집핫도그빵 1 2 5 6 12 13
미숫가루 2 5

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣