고등학교 · 공립

김해대청고등학교

경상남도교육청

경상남도 김해시 번화1로 7 (대청동, 대청고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

888.8 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 돈육김치찌개 5 6 8 9 10 18
  • 오이맛살겨자냉채 1 5 6 8 13
  • 치폴레오리훈제
  • 총각김치 9
  • 요거트토핑 2
  • 쌈무
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
107.3
단백질(g)
35.8
지방(g)
34.7
비타민A(R.E)
126.7
티아민(mg)
1.2
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
25.9
칼슘(mg)
269.1
철분(mg)
1.0

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

887.5 Kcal

  • 기장밥
  • 등뼈감자탕 2 5 6 9 10
  • 오이고추된장무침(자율) 5 6
  • 마파두부 5 6 10 12 13 18
  • 생선까스&타르소스 1 5 6 13
  • 석박지 9
  • 수제치즈에그타르트 1 2 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
95.4
단백질(g)
46.6
지방(g)
33.5
비타민A(R.E)
130.7
티아민(mg)
0.9
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
18.4
칼슘(mg)
258.1
철분(mg)
4.0

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

661.1 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 하트파이 1 2 5 6
  • 땡초시락국 5 6 9
  • 몽글몽글계란찜 1 2 8 9 18
  • 콩나물느타리버섯무침 5 6
  • 제육볶음 5 6 10 13
  • 배추김치 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
83.5
단백질(g)
37.0
지방(g)
17.8
비타민A(R.E)
212.8
티아민(mg)
1.0
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
16.1
칼슘(mg)
162.7
철분(mg)
3.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

872.2 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 순두부찌개 5 6 8 9 16 18
  • 매콤달걀조림 1 5 6 13
  • 햄구이/케첩 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 열무김치 9
  • 김구이
  • 초코우유 2

중식

523.2 Kcal

  • 곤드레밥 5 6 13 16
  • 부대찌개 1 2 5 6 9 10 12 15 16
  • 열무된장무침(자율) 5 6
  • 삼치데리야끼구이 5 6 13
  • 두부조림 5 6
  • 깍두기 9
  • 수박

석식

931.2 Kcal

  • 적은밥/김자반 5
  • 베트남쌀국수 5 6 13 15 16 18
  • 단무지무침_
  • 베트남짜조 1 5 6 10 13
  • 배추김치 9
  • 삼색젤리
  • 반미샌드위치 2 5 6 10 12 13

수요일

조식

1291.1 Kcal

  • 시리얼&우유 2 5 6
  • 적은밥/김자반 5
  • 맥모닝 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 케이준치킨샐러드 1 5 6 12 15
  • 청량지리멸치볶음 5 6 13
  • 해쉬브라운/케첩 5 6 12

중식

871.4 Kcal

  • 적은밥/김자반 5
  • 햄버거 1 2 5 6 10 12 15 16
  • 시래기된장조림 5 6 8 9 18
  • 감자튀김 5 6 12
  • 거봉
  • 나랑드사이다

석식

697.3 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 모듬어묵국 1 5 6 8 9 18
  • 동인동찜갈비 10
  • 도토리묵무침 5 6 13
  • 양상추샐러드/허니유자드레싱 1 2 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 랜덤과자 11 13

목요일 오늘

조식

888.8 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 돈육김치찌개 5 6 8 9 10 18
  • 오이맛살겨자냉채 1 5 6 8 13
  • 치폴레오리훈제
  • 총각김치 9
  • 요거트토핑 2
  • 쌈무

중식

887.5 Kcal

  • 기장밥
  • 등뼈감자탕 2 5 6 9 10
  • 오이고추된장무침(자율) 5 6
  • 마파두부 5 6 10 12 13 18
  • 생선까스&타르소스 1 5 6 13
  • 석박지 9
  • 수제치즈에그타르트 1 2 5 6

석식

661.1 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 하트파이 1 2 5 6
  • 땡초시락국 5 6 9
  • 몽글몽글계란찜 1 2 8 9 18
  • 콩나물느타리버섯무침 5 6
  • 제육볶음 5 6 10 13
  • 배추김치 9

금요일

조식

805.5 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 한우샤브샤브국 5 6 9 13 16
  • 시금치나물 5 6
  • 옥수수빵 1 2 5 6
  • 동그랑땡구이 1 2 5 6 10 15 16
  • 배추김치 9
  • 랜덤쥬스 11 13

중식

604.1 Kcal

  • 현미밥
  • 돼지국밥 9 10
  • 부추겉절이(자율) 13
  • 오징어김치전 1 5 6 9 17
  • 김치메밀전병 2 3 5 6 16 18
  • 석박지 9
  • 드링킹요구르트(사과) 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19