고등학교 · 공립

창원대암고등학교

경상남도교육청

경상남도 창원시 성산구 대암로 203 (대방동, 창원대암고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

766.5 Kcal

  • 검정쌀밥
  • 추어탕 5 6
  • 돈육사태살고추장조림 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 청경채사과무침 13
  • 달걀야채말이 1 5
  • 삼치포양념구이 5 6
  • 배추김치 9
  • 스위트제주청귤
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
86.6
단백질(g)
49.4
지방(g)
22.5
비타민A(R.E)
241.6
티아민(mg)
1.0
리보플라빈(mg)
1.2
비타민C(mg)
18.4
칼슘(mg)
331.2
철분(mg)
6.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

1183.2 Kcal

  • 찹쌀밥(소량)
  • 돈코츠라멘 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 베리베리샐러드 2 12 13
  • 일미포볶음 1 5 6 13 17
  • 바삭바삭군만두 1 5 6 10 13 15 16 18
  • 깍두기 9
  • 저당요구르트 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
175.5
단백질(g)
37.2
지방(g)
35.8
비타민A(R.E)
101.1
티아민(mg)
0.9
리보플라빈(mg)
2.4
비타민C(mg)
19.8
칼슘(mg)
544.9
철분(mg)
4.8

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

848.7 Kcal

  • 찰현미밥
  • 미더덕된장찌개 5 6
  • 숯불향대패불고기 5 6 10 13
  • 가자미구이+양념장 5 6
  • 배추김치 9
  • 골드파인애플
  • 티라미수케이크 1 2 5 6
  • 모듬숙쌈(양배추,깻잎,케일,근대) 5 6 13

석식

837.3 Kcal

  • 김밥볶음밥 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 북어포두부국 5 6
  • 오이사과무침 13
  • 함박스테이크+양송이소스 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 깍두기 9
  • 레몬슬러쉬

수요일

중식

907.7 Kcal

  • 소보로비빔밥 1 5 6 9 13 16
  • 맑은콩나물국 5 9 13
  • 크렌베리멸치볶음 5 6 13
  • 또띠아쌈오리불고기 2 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 찰보리콩쑥떡 5
  • 자두주스

목요일 오늘

중식

766.5 Kcal

  • 검정쌀밥
  • 추어탕 5 6
  • 돈육사태살고추장조림 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 청경채사과무침 13
  • 달걀야채말이 1 5
  • 삼치포양념구이 5 6
  • 배추김치 9
  • 스위트제주청귤

석식

1183.2 Kcal

  • 찹쌀밥(소량)
  • 돈코츠라멘 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 베리베리샐러드 2 12 13
  • 일미포볶음 1 5 6 13 17
  • 바삭바삭군만두 1 5 6 10 13 15 16 18
  • 깍두기 9
  • 저당요구르트 2

금요일

중식

891.5 Kcal

  • 칠색보리밥
  • 꼬물이만두국 1 5 6 10 16 18
  • 생깻잎양념 5 6 13
  • 숯불지코바치킨오븐구이 5 6 12 13 15
  • 배추김치 9
  • 에그타르트 1 2 5 6
  • 저지방미니윌 2

석식

858.9 Kcal

  • 참치마요덮밥 1 5 6 13
  • 김치콩나물국 5 6 9 18
  • 토네이도소시지 1 2 5 6 10 15 16
  • 깍두기 9
  • 스위트청포도 13
  • 바나나프렌치토스트 1 2 5 6 13

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19