김해외국어고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

492.4 Kcal

• 혼합잡곡밥 5
• 종합어묵국 1 5 6 13
• 마라마파두부 5 6 10 12 13 18
• 버섯간장불고기 5 6 10 13
• 배추김치 9
• 한입사과

중식

978.7 Kcal

• 찰보리밥
• 건새우아욱국 5 6 9
• 대파족발 10 13
• 비빔막국수 3 5 6 13 16
• 보쌈김치 9
• 수박
• 상추,깻잎/쌈장 5 6 13

석식

799.1 Kcal

• 찰현미밥
• 얼큰등촌식샤브국 5 6 10 13
• 오이사과초무침 13
• 해물볶음우동 5 6 9 13 17 18
• 탄두리치킨구이/마블링소스 15
• 배추김치 9
• 요구르트 2

수요일

8월 19일

조식

537.9 Kcal

• 찰보리밥
• 햄감자짜글이 1 2 5 6 9 10 13 15 16
• 메추리알새송이조림 1 5 6 13 18
• 참나물무침
• 건파래볶음 5
• 계란동그랑땡구이 1 2 5 6 10 12 15 16
• 백김치 9

중식

956.3 Kcal

• 해물짜장밥 1 5 6 9 10 13 16 17
• 부추달걀탕 1 5 6
• 고추잡채/우리밀꽃빵 5 6 10 13 18
• 닭가슴살꿔바로우/소스 5 6 13 15
• 배추김치 9
• (자율)파김치 13
• 유자꼬들단무지무침 13
• 하루야채주스 13

석식

1030.3 Kcal

• 빠네크림스프 2 5 6 13 16
• 미니밥/도시락김
• 수제모듬피클 13
• 황도양상추샐러드/오리엔탈 5 6 11 13
• 토마토스파게티 1 2 5 6 10 12 13 16
• 미트볼야채볶음 1 2 5 6 10 13 15 16
• 블루레몬에이드

목요일 오늘

8월 20일

조식

508.6 Kcal

• 찰현미밥
• 건새우시금치된장국 5 6 9
• 순살간장찜닭*넓은당면 2 5 6 13 15
• 콩나물파채무침 5 6 13
• 배추김치 9
• 꽃맛살사과샐러드 1 2 5 6 8 13 18

중식

891.2 Kcal

• 옥수수알밥
• 꽃게된장국 5 6 8
• 순두부달걀찜 1 5
• 양배추/다시마쌈 13
• 돈육김치볶음 5 6 9 10
• 섞박지 9
• 포도(거봉)

석식

821.6 Kcal

• 고기집볶음밥 5 6 9 10 13
• 맑은콩나물국 5
• 팝콘치킨샐러드 1 5 6 13 15
• 치즈크러스트피자 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 백김치 9
• 유기농ABC주스

금요일

8월 21일

조식

414.6 Kcal

• 한우야채죽 5 6 16
• 오징어브로콜리숙회/초장 5 6 13 17
• 배추김치 9
• 우유 2
• 혼합시리얼 2 5 6
• 수제핫도그 1 2 5 6 10 12 13 15 16

중식

929.9 Kcal

• 김가루후리가케밥 1 2 5 6 9 13 16 18
• 잔치국수 1 5 6
• 탱글어묵바 1 5 6
• 채식만두&비빔야채 1 5 6 10 13 16 18
• 배추김치 9
• 궁채참깨소스무침 5 6
• 골드파인애플스틱

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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