고등학교 · 공립

김해삼방고등학교

경상남도교육청

경상남도 김해시 신어산길 17 , 삼방고등학교 (삼방동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

1094.6 Kcal

  • 찰보리밥
  • 북어두부국 1 5
  • 돼지수육+순대+쌈장 2 5 6 10 13 16
  • 비빔냉면(반찬) 3 5 6 13
  • 상추+오이스틱(자율) 5 6 13
  • 무말랭이무침(자율) 5 6 13
  • 배추김치(자율) 9
  • 거봉
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
147.0
단백질(g)
52.2
지방(g)
30.6
비타민A(R.E)
114.2
티아민(mg)
1.3
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
18.6
칼슘(mg)
222.7
철분(mg)
5.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

1440.2 Kcal

  • 백미밥(자율)
  • 브로콜리크림스프 2 5 6 13 16
  • 모닝빵/딸기잼 1 2 5 6 13
  • 양배추샐러드(케마소스)(자율) 1 5 12 13
  • 경양식왕돈까스+소스 1 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 깍두기(자율) 9
  • 아망추(아이스티에망고추가) 11
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
175.5
단백질(g)
24.5
지방(g)
70.6
비타민A(R.E)
160.8
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
25.6
칼슘(mg)
123.4
철분(mg)
3.3

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

906.8 Kcal

  • 통밀밥 6
  • 쇠고기미역국 5 6 16
  • 참나물도토리묵무침(자율) 5 6 13 18
  • 칼비빔면 5 6 13
  • 닭어깨살구이+마블링소스 15
  • 배추김치(자율) 9
  • 팔미어파이 1 2 5 6 13

석식

1026.9 Kcal

  • 눈꽃치즈제육덮밥 2 5 6 10 13
  • 꼬물이만두국 1 5 6 10 16 18
  • 가지나물(자율) 5 6
  • 뿌링감자고로케 1 5 6
  • 백김치(자율) 9
  • 아이스슈 1 2 5 6

수요일

중식

931.0 Kcal

  • 낙지콩나물덮밥 5 6 13 18
  • 부산식물떡어묵국 1 5 6 7 18
  • 메추리알감자조림 1 5 6 13
  • 콘치즈구이 1 2 5 6 13
  • 백김치(자율) 9
  • 애플망고샤베트 13

목요일 오늘

중식

1094.6 Kcal

  • 찰보리밥
  • 북어두부국 1 5
  • 돼지수육+순대+쌈장 2 5 6 10 13 16
  • 비빔냉면(반찬) 3 5 6 13
  • 상추+오이스틱(자율) 5 6 13
  • 무말랭이무침(자율) 5 6 13
  • 배추김치(자율) 9
  • 거봉

석식

1440.2 Kcal

  • 백미밥(자율)
  • 브로콜리크림스프 2 5 6 13 16
  • 모닝빵/딸기잼 1 2 5 6 13
  • 양배추샐러드(케마소스)(자율) 1 5 12 13
  • 경양식왕돈까스+소스 1 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 깍두기(자율) 9
  • 아망추(아이스티에망고추가) 11

금요일

중식

994.1 Kcal

  • 후리카케밥(자율) 1 2 5 6 9 13 16 18
  • 냉메밀소바(소) 3 5 6 7 13 18
  • 심쿵불고기버거 1 2 5 6
  • 만다린샐러드*오렌지드레싱(자율) 1 2 5 6 11 12
  • 맛감자튀김*케첩 5 6 12
  • 배추김치(자율) 9
  • 유산균음료(복숭아맛) 11

석식

1023.1 Kcal

  • 고추참치덮밥 5 6 9 13
  • 순두부달걀국 1 5 6
  • 샤오롱바오 1 5 6 10 13 16 18
  • 사과오이초무침(자율) 13
  • 깍두기(자율) 9
  • 고구마고르곤졸라또띠아 2 5 6
  • 미니요구르트 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19