특수학교 · 공립

거창나래학교

경상남도교육청

경상남도 거창군 마리면 송림길 52 (마리면)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

788.2 Kcal

  • 귀리검정쌀밥
  • :마라탕 1 2 5 6 9 10 13 15 16 18
  • 오이양파고추장무침 5 6 13
  • 단배추두부무침 5
  • 꿔바로/레몬소스 1 5 6 10 13
  • 배추김치(완) 9
  • 이오유산균음료 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
112.2
단백질(g)
24.3
지방(g)
26.6
비타민A(R.E)
137.1
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
68.3
칼슘(mg)
274.5
철분(mg)
9.8

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
쌀 가공품
국내산
배추
국내산
배추 가공품
국내산
고춧가루
국내산
고춧가루 가공품
국내산
콩
국내산
콩 가공품
국내산
미꾸라지
국내산
미꾸라지 수산가공품
국내산
낙지
국내산
낙지 수산가공품
국내산
명태
러시아산
명태 수산가공품
러시아산
고등어
국내산
고등어 수산가공품
국내산
갈치
국내산
갈치 수산가공품
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
국내산
꽃게 수산가공품
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
참조기 수산가공품
국내산
다랑어
원양산
다랑어 수산가공품
원양산
아귀
국내산
아귀 수산가공품
국내산
주꾸미
국내산
주꾸미 수산가공품
국내산
전복
국내산
전복 수산가공품
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

중식

859.0 Kcal

  • :오므라이스 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 북어물만두국 1 5 6 10 16 18
  • 과일샐러드1 1 5 12 13
  • 단배추무겉절이 9 13
  • 로제치즈볼/쁘링클시즈닝 1 2 5 6

목요일 오늘

중식

788.2 Kcal

  • 귀리검정쌀밥
  • :마라탕 1 2 5 6 9 10 13 15 16 18
  • 오이양파고추장무침 5 6 13
  • 단배추두부무침 5
  • 꿔바로/레몬소스 1 5 6 10 13
  • 배추김치(완) 9
  • 이오유산균음료 2

금요일

중식

764.6 Kcal

  • 차수수밥
  • 들깨미역국 5 6 9
  • 닭감자찜 5 6 13 15
  • 비타민상추겉절이 5 6 13
  • 애호박두부구이/양념장 5 6
  • 배추김치(완) 9
  • 블루베리요구르트 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣