마산무학여자중학교

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

932.9 Kcal

• 쌀밥(자율)
• 꼬지어묵바우동 1 2 5 6 8 9 13
• 오색나물&약고추장(자율) 5 6 10 13
• 열대과일샐러드 1 2 5 6
• 고구마또띠아피자 2 5 6 10 12 13
• 배추전(자율) 5 6 13
• 깍두기 9
• 라임&레몬주스

석식

870.9 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 미더덕된장국 5 6 8 9 18
• 매운돼지갈비찜 5 6 10 13
• 김가루계란말이 1 10
• 배추김치 9
• 토마토&꿀 12

수요일

8월 19일

중식

681.6 Kcal

• 흑미찹쌀밥
• 건새우아욱국 5 6 9
• 양념깻잎지(자율) 5 6 13
• 애호박애느타리버섯볶음(자율)
• 베이컨숙주볶음 5 6 10 13 18
• 묵은지오리불고기 5 6 9 13
• 깍두기 9
• 과일/파인애플

석식

660.7 Kcal

• 땡초참치김밥(셀프) 1 2 5 6 10 15 16
• 가쓰오장국 1 2 5 6 9 13
• 깍두기 9
• 유산균과일맛요구르트 2
• 수제우리쌀쿠앤크머핀 1 2 5 6

목요일 오늘

8월 20일

중식

694.5 Kcal

• 순대국밥 2 5 6 9 10 13 16
• 부추생채 13
• 미니불고기메밀전병(2) 2 3 5 6 10 13 16 18
• 새송이관자버터구이(자율) 2 5 6 13 18
• 석박지 9
• 과일/멜론
• 삼색파프리카/쌈장(자율) 5 6

석식

806.4 Kcal

• 15곡잡곡밥
• 쇠고기미역국 5 6 8 9 16 18
• 알감자조림 5 6 13
• 볼케이노순살양념치킨 4 5 6 12 13 15 16
• 배추김치 9
• 과일/사과

금요일

8월 21일

중식

815.4 Kcal

• 쌀밥&김가루
• 브로콜리크림스프 2 5 6 13 16
• 두부양념조림(자율) 5 6 13
• 쫄면야채무침 5 6 13
• 양배추샐러드&케첩마요(자율) 1 5 12
• 왕등심돈까스 4 5 6 10 12 16
• 배추김치 9
• 모닝빵&메이플시럽 1 2 5 6 13

석식

922.2 Kcal

• 쌀밥(작은밥)
• 짜계치 1 2 5 6 9 10 13 15 16 17
• 짬뽕국물 5 6 9 10 15 17 18
• 왕교자만두강정(3) 1 4 5 6 10 12 13 15 16 18
• 배추김치 9
• 과일/수박

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

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