중학교 · 공립

삼계중학교

마산교육청(폐지)

경상남도 창원시 마산회원구 내서읍 삼계9길 40 (내서읍, 삼계중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

786.5 Kcal

보리밥
등뼈감자탕 5 6 10
(연근조림) 5 6 13
연두부&양념장 5 6
칼집비엔나야채볶음 2 5 6 10 12 13 15 16
석박지 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 108.0
단백질(g): 30.5
지방(g): 23.7
비타민A(R.E): 77.0
티아민(mg): 1.0
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 41.4
칼슘(mg): 141.1
철분(mg): 2.3

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

754.5 Kcal

찹쌀밥
꽃게된장국 5 6 8
(배추쌈*젓장) 5 6
잡채 1 5 6 13
돈육불고기 5 6 10 13
배추김치 9

수요일

8월 19일

중식

745.5 Kcal

혼합잡곡밥 5
한우떡국 1 5 6 16
고구마매운닭찜 5 6 13 15
참나물무침
(어묵볶음) 1 5 6 13 18
배추김치 9

목요일

8월 20일

중식

790.5 Kcal

먹물리조또 2 5 6 9 13 16
수제무화과찜케익 1 2 5 6 13
미소된장국 5 6
달고기네모전 1 5 6 13
알타리김치 9
수박주스 13

금요일 오늘

8월 21일

중식

786.5 Kcal

보리밥
등뼈감자탕 5 6 10
(연근조림) 5 6 13
연두부&양념장 5 6
칼집비엔나야채볶음 2 5 6 10 12 13 15 16
석박지 9

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣