중학교 · 공립

합포여자중학교

마산교육청(폐지)

경상남도 창원시 마산회원구 회성남11길 27 , 합포여자중학교

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

734.9 Kcal

귀리밥.
팽이버섯된장국 5 6
콩나물파채무침 5 13
모듬캠핑구이 1 2 5 6 10 15 16
배추김치 9
야채쌈(자) 5 6 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 76.5
단백질(g): 33.6
지방(g): 32.6
비타민A(R.E): 150.1
티아민(mg): 1.0
리보플라빈(mg): 0.9
비타민C(mg): 47.2
칼슘(mg): 242.2
철분(mg): 4.6

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

684.7 Kcal

혼합잡곡밥 5
미역국 5 6 18
LA갈비찜 5 6 10 13
오이양파무침(자) 5 6 13
당면잡채 1 5 6 13
배추김치 9
아이스슈 1 2 5 6

수요일

8월 19일

중식

810.9 Kcal

적은밥
짜계치(자장면+계란+치즈) 1 2 5 6 10 13 16
쫀득한찐만두 1 5 6 10 13 16 18
쪽파무침(자) 13
레몬단무지 13
달콤한수박

목요일 오늘

8월 20일

중식

734.9 Kcal

귀리밥.
팽이버섯된장국 5 6
콩나물파채무침 5 13
모듬캠핑구이 1 2 5 6 10 15 16
배추김치 9
야채쌈(자) 5 6 13

금요일

8월 21일

중식

676.0 Kcal

김치볶음밥 1 2 5 6 9 10 13 15 16 18
파송송계란국 1
도토리묵김무침(자) 5 6 13
치킨샐러드 1 5 6 12 13 15 18
얼려먹는요구르트 2
단무지 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣