중학교 · 공립

해운중학교

마산교육청(폐지)

경상남도 창원시 마산합포구 월영동남로 16-1 (해운동, 해운중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

692.5 Kcal

  • 차조밥
  • 우렁살된장국 5 6
  • 돈육김치찜 5 6 9 10 13
  • 계란말이 1 5
  • 백김치 9
  • 수박
  • *양배추/호박잎쌈&두부쌈장 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
80.1
단백질(g)
48.5
지방(g)
17.9
비타민A(R.E)
225.7
티아민(mg)
1.1
리보플라빈(mg)
1.1
비타민C(mg)
18.2
칼슘(mg)
316.6
철분(mg)
5.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

785.5 Kcal

  • 현미밥
  • 비빔막국수무침(반찬) 3 5 6 13
  • 쇠고기미역국 5 6 16
  • 수제사태족발 5 6 10 13
  • *무말랭이무침
  • 배추김치 9
  • 깨송편

수요일

중식

598.8 Kcal

  • 채식짜장밥 1 5 6 13 16
  • 팽이미소장국 5 6
  • 아삭고추&파프리카*쌈장(자율) 5 6
  • 반달단무지
  • 멘보샤2p 1 2 5 6 9 12 13 18
  • *배추김치 9
  • 자두맛쿨음료 2 13

목요일 오늘

중식

692.5 Kcal

  • 차조밥
  • 우렁살된장국 5 6
  • 돈육김치찜 5 6 9 10 13
  • 계란말이 1 5
  • 백김치 9
  • 수박
  • *양배추/호박잎쌈&두부쌈장 5 6

금요일

중식

832.3 Kcal

  • *쌀밥
  • 돈코츠라멘 1 2 5 6 10 13 15 16
  • *어묵볶음 1 5 6 13
  • 치파이(80g) 1 2 5 6 13 15 18
  • 배추김치 9
  • 파인애플(조각)

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣