중학교 · 공립

진해냉천중학교

창원교육지원청

경상남도 창원시 진해구 냉천로 219 (자은동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

852.9 Kcal

찹쌀밥
닭곰탕 9 15
마파두부* 5 6 10 12 13 18
소세지콩나물찜* 2 5 6 10 13 15 16
알감자버터구이(자율) 2 13
배추김치 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 96.0
단백질(g): 43.6
지방(g): 31.8
비타민A(R.E): 117.5
티아민(mg): 0.5
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 11.0
칼슘(mg): 228.3
철분(mg): 3.8

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

884.0 Kcal

혼합잡곡밥 5
조랭이떡국 1 5 6 9 16
양배추쌈/쌈장(자율) 5 6
고추장불고기 5 6 10 13
감자채볶음* 5 6
배추김치 9
초코앤슈크림파이 1 2 5 6

수요일

8월 19일

중식

958.3 Kcal

계란야채볶음밥/자장소스 1 5 6 13 16
짬뽕국 5 6 8 9 10 16 17 18
유린기 1 5 6 13 15
단무지무침
건파래무침(자율) 5 6 13
깍두기 9

목요일 오늘

8월 20일

중식

852.9 Kcal

찹쌀밥
닭곰탕 9 15
마파두부* 5 6 10 12 13 18
소세지콩나물찜* 2 5 6 10 13 15 16
알감자버터구이(자율) 2 13
배추김치 9

금요일

8월 21일

중식

706.0 Kcal

흑미밥*
들기름막국수(다채7-중등) 3 5 6 13
육개장 5 6 16
미역맛살냉채(자율) 1 2 5 6 8 13
가자미양념구이 5 6
배추김치 9
사과 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣