중학교 · 공립

대곡중학교

진주교육지원청

경상남도 진주시 소호로 8 (충무공동, 대곡중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

779.5 Kcal

귀리밥
다슬기수제비국 6
호박잎쌈+강된장 5 6
맵단돈구이 5 6 10 13 18
수제생선까스*타르타르소스 1 2 5 6
배추김치(담금) 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 106.8
단백질(g): 49.2
지방(g): 14.4
비타민A(R.E): 77.2
티아민(mg): 1.0
리보플라빈(mg): 0.3
비타민C(mg): 24.9
칼슘(mg): 276.5
철분(mg): 3.4

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

818.1 Kcal

친환경오색현미밥
돼지고기고추장찌개 5 10
잡채 1 5 6 10
연탄매콤오리불고기 5
배추김치(담금) 9
상추,오이고추+쌈장 5 6 13

수요일

8월 19일

중식

800.5 Kcal

찰보리밥
꽃게된장국 5 6 8
오이고추된장무침 5 6
갈치구이+양념장 5 6
탄두리치킨(수제) 2 5 6 12 13 15 16 18
배추김치(담금) 9

목요일

8월 20일

중식

805.1 Kcal

비빔밥*약고추장*달걀후라이 1 5 6 16
두부탕국 5 9 13 17 18
깻잎생절이 5 6
찹쌀탕수육 1 5 6 10 11 12 13
배추김치(담금) 9
씨없는 청포도

금요일 오늘

8월 21일

중식

779.5 Kcal

귀리밥
다슬기수제비국 6
호박잎쌈+강된장 5 6
맵단돈구이 5 6 10 13 18
수제생선까스*타르타르소스 1 2 5 6
배추김치(담금) 9

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣