중학교 · 공립

충무여자중학교

통영교육지원청

경상남도 통영시 평인일주로 75 (인평동,충무여자중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

737.8 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 유부장국 1 5 6 9 18
  • 나쵸칩샐러드/소스 1 2 5 6 12
  • 부들어묵볶음 1 5 6 13
  • 수제햄벅스테이크/소스&눈꽃치즈 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 배추김치 9
  • 수제딸기에이드
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
113.5
단백질(g)
25.5
지방(g)
19.9
비타민A(R.E)
113.2
티아민(mg)
2.0
리보플라빈(mg)
0.3
비타민C(mg)
39.6
칼슘(mg)
259.4
철분(mg)
3.3

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

770.7 Kcal

  • 쇠고기매콤카레라이스 2 5 6 12 13 16 18
  • 팽이버섯맑은된장국 5 6 9
  • 수박오이샐러드
  • 치즈돈가스/소스 1 2 5 6 10 12 13 18
  • 배추김치 9
  • 감귤한라봉주스 13
  • 비스킷아이스슈 1 2 5 6

수요일

중식

753.8 Kcal

  • 검정쌀밥
  • 돼지등뼈우거지탕 2 5 6 9 10
  • 비타민겉절이 5 6 13
  • 잡채 1 5 6 13 18
  • 고등어양념구이(자율) 5 6 7 13
  • 슈프림순살치킨 1 2 5 6 12 13 15
  • 총각김치 9
  • 아오리사과

목요일 오늘

중식

737.8 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 유부장국 1 5 6 9 18
  • 나쵸칩샐러드/소스 1 2 5 6 12
  • 부들어묵볶음 1 5 6 13
  • 수제햄벅스테이크/소스&눈꽃치즈 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 배추김치 9
  • 수제딸기에이드

금요일

중식

807.2 Kcal

  • 참치채소비빔밥/초고추장 1 5 6 13
  • 수제고르곤졸라피자 2 5 6
  • 건새우아욱국 5 6 9
  • 곤약메추리알장조림 1 5 6 13
  • 순살코다리데리야끼강정 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 거봉

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣