중학교 · 공립

통영여자중학교

통영교육지원청

경상남도 통영시 도리1길 45 , 통영여자중학교 (도천동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

596.2 Kcal

  • 친환경쌀밥(자)
  • 우리밀자장면 1 5 6 10 13 16
  • 단무지
  • 양상추샐러드&발사믹소스(자) 2 12 13
  • 찹쌀탕수육 1 5 6 10 12 13
  • 배추김치(자) 9
  • 거봉
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
98.7
단백질(g)
22.3
지방(g)
14.2
비타민A(R.E)
70.0
티아민(mg)
0.4
리보플라빈(mg)
0.8
비타민C(mg)
20.9
칼슘(mg)
147.3
철분(mg)
7.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

804.5 Kcal

  • 클로렐라쌀밥(미니)
  • 새우미역국 5 6 9 13
  • 쑥갓두부무침(자) 5
  • 소면채소무침 5 6 13
  • 동파육&수제무쌈&청경채 5 6 10 13 18
  • 매콤팽이버섯구이 5 6 13
  • 배추김치(자) 9
  • 사과 13

수요일

중식

725.2 Kcal

  • 고깃집마무리볶음덮밥 5 6 13 15 16
  • 새우박나물국 9 13
  • 매콤달걀장조림 1 5 6 13
  • 가지나물(자) 5 6
  • 콘치즈만두 1 2 5 6 10 12 16
  • 배추김치 9
  • 한라봉감귤주스 13

목요일 오늘

중식

596.2 Kcal

  • 친환경쌀밥(자)
  • 우리밀자장면 1 5 6 10 13 16
  • 단무지
  • 양상추샐러드&발사믹소스(자) 2 12 13
  • 찹쌀탕수육 1 5 6 10 12 13
  • 배추김치(자) 9
  • 거봉

금요일

중식

817.5 Kcal

  • 귀리밥
  • 아귀콩나물국 5 6
  • 감자비엔나조림 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 양파채&바싹한우버섯불고기 5 6 13 16
  • 배추김치 9
  • 모듬쌈&쌈장(자) 5 6 13
  • 수제팥빙수 2 5 6

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣