초등학교 · 공립

거제고현초등학교

거제교육지원청

경상남도 거제시 계룡로 25 , 거제고현초등학교 (상동동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

691.2 Kcal

연잎가루쌀밥
감자맑은국 5 6 18
돼지고기한방수육(백리6-중-산청) 5 6 10 13
토핑요거트(딸기) 2 5 6 13
매콤느타리구이 5 6 13
배추김치 9
우유 2

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 89.5
단백질(g): 31.0
지방(g): 21.9
비타민A(R.E): 107.9
티아민(mg): 1.0
리보플라빈(mg): 0.8
비타민C(mg): 7.9
칼슘(mg): 232.0
철분(mg): 2.7

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
다랑어: 수입산
다랑어 수산가공품: 수입산
아귀: 국내산
주꾸미: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

734.0 Kcal

발아현미밥
쇠고기미역국 5 6 16
파채무침 5 6 13
들기름막국수 3 5 6 13
수제떡갈비 2 5 6 10 13 16
배추김치 9
우유 2
아이스크림 1 2 5

수요일

8월 19일

중식

597.9 Kcal

(자율)찹쌀밥
투움바파스타 1 2 5 6 9 13
콘샐러드 1 5 6 8 13 18
닭꼬지 5 6 12 13 15
우유 2
모듬야채피클
골드파인애플

목요일 오늘

8월 20일

중식

691.2 Kcal

연잎가루쌀밥
감자맑은국 5 6 18
돼지고기한방수육(백리6-중-산청) 5 6 10 13
토핑요거트(딸기) 2 5 6 13
매콤느타리구이 5 6 13
배추김치 9
우유 2

금요일

8월 21일

중식

678.8 Kcal

콩나물밥*양념장 5 6 16
팽이계란국 1 5 6
훈제오리
배추김치 9
머스터드소스(오리) 1 2 5 6 13
우유 2
오미자수박화채 2 11 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣