초등학교 · 공립

진목초등학교

거제교육지원청

경상남도 거제시 진목1길 101 (옥포동, 진목초등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

705.8 Kcal

친환경강황쌀밥
쫄면비빔국수 5 6 13
맑은콩나물국 5
무항생제오리훈제/머스터드 1 5 6 13
배추김치(자율) 9
우유 2
반달블루베리무쌈

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 89.7
단백질(g): 27.8
지방(g): 24.9
비타민A(R.E): 145.1
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 19.3
칼슘(mg): 313.1
철분(mg): 1.7

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

726.4 Kcal

친환경귀리밥
대합새우살미역국 5 6 9 13 18
돼지갈비고구마찜 5 6 10 13
어묵잡채 1 5 6 10 13
배추김치 9
초코아이스슈 1 2 5 6
우유 2

수요일

8월 19일

중식

516.9 Kcal

우엉볶음밥 1 2 5 6 9 13 16 18
미니냉우동 1 2 5 6 7 9 13 18
아귀순살강정/치킨소스 5 6 12 13
열무참깨무침 5 6 18
배추김치 9
우유 2
여름귤

목요일

8월 20일

중식

639.8 Kcal

친환경기장밥
비건물만두국 1 5 6 10 16 18
한입단무지
눈꽃치즈밀떡볶이 1 2 5 6 13
오징어튀김(오븐) 1 5 6 17
배추김치(자율) 9
김자반스틱 5
우유 2

금요일 오늘

8월 21일

중식

705.8 Kcal

친환경강황쌀밥
쫄면비빔국수 5 6 13
맑은콩나물국 5
무항생제오리훈제/머스터드 1 5 6 13
배추김치(자율) 9
우유 2
반달블루베리무쌈

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣