초등학교 · 공립

하청초등학교

거제교육지원청

경상남도 거제시 하청면 하청로 22 (하청면, 하청초등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

688.4 Kcal

  • 삼색물만두국.(*) 1 5 6 8 9 10 16 18
  • 묵은지찜*(자율) 9 10
  • 계란찜. 1 2 9
  • 쌀밥+파래자반. 5
  • 고등어카레구이.* 2 5 6 7 12 13 16 18
  • 배추김치. 9
  • 우유(급식). 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
50.6
단백질(g)
47.2
지방(g)
32.1
비타민A(R.E)
295.3
티아민(mg)
1.0
리보플라빈(mg)
1.1
비타민C(mg)
7.9
칼슘(mg)
361.0
철분(mg)
8.5

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

658.5 Kcal

  • 찰보리밥.
  • 몽글순두부찌개(해물)* 1 5 6 8 9 18
  • 삼치데리아끼구이* 5 6 13
  • 깻잎생절이(자율) 5 6
  • 감자분모자조림 5 6 13
  • 귤
  • 우유(급식). 2

수요일

중식

651.3 Kcal

  • 차조밥*
  • 바지락들깨시락국* 5 6 8 9 18
  • 콩나물파채무침. 5 13
  • 고구마줄기들깨볶음.(자율) 5 6 18
  • 목살스테이크+구운채소. 5 6 10 12 13 16
  • 배추김치. 9
  • 우유(급식). 2

목요일 오늘

중식

688.4 Kcal

  • 삼색물만두국.(*) 1 5 6 8 9 10 16 18
  • 묵은지찜*(자율) 9 10
  • 계란찜. 1 2 9
  • 쌀밥+파래자반. 5
  • 고등어카레구이.* 2 5 6 7 12 13 16 18
  • 배추김치. 9
  • 우유(급식). 2

금요일

중식

708.0 Kcal

  • 전복죽(적은양) 18
  • 비빔냉면. 1 3 5 6 13
  • 냉도토리묵국(자율) 5 6 9 16
  • 우리밀왕만두(찐만두) 1 5 6 10 16 18
  • 깍두기. 9
  • 유기농요구르트(상하)* 2
  • 우유(급식). 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣