중학교 · 공립

옥포성지중학교

거제교육지원청

경상남도 거제시 거제대로 3699 (옥포동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

702.1 Kcal

지코바치킨덮밥 2 5 6 12 13 15
미소된장국 1 5 6
버섯야채구이(조절대) 5 6 13 18
깍두기 9
거봉&샤인머스캣
누텔라바나나와플 1 2 5 6

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 103.2
단백질(g): 32.1
지방(g): 18.9
비타민A(R.E): 146.1
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 22.4
칼슘(mg): 333.5
철분(mg): 3.4

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

이 날은 식단이 없습니다.

목요일

8월 20일

중식

822.2 Kcal

칼슘흑미밥
쇠고기미역국 5 6 16
천도복숭아샐러드 1 2 5 6 11
깻잎김치(조절대) 9
로제훈제오리 2 5 6 12 13 16
배추김치 9
잔기지떡

금요일 오늘

8월 21일

중식

702.1 Kcal

지코바치킨덮밥 2 5 6 12 13 15
미소된장국 1 5 6
버섯야채구이(조절대) 5 6 13 18
깍두기 9
거봉&샤인머스캣
누텔라바나나와플 1 2 5 6

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣