중학교 · 사립

거제중학교

거제교육지원청

경상남도 거제시 아주로3길 61 (아주동, 거제중고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

1157.5 Kcal

저탄소버섯제육덮밥 2 16
애호박새우젓국 9
수제견과류칩스 2 5 6 13 14
깍두기 9
수제코코넛유자레몬에이드
골드키위

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 237.1
단백질(g): 23.8
지방(g): 12.8
비타민A(R.E): 51.5
티아민(mg): 0.5
리보플라빈(mg): 0.3
비타민C(mg): 162.8
칼슘(mg): 186.8
철분(mg): 4.3

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

1114.6 Kcal

친환경귀리밥
오징어짬뽕국 5 6 9 13 17 18
미니치킨까르보스테이크 1 2 5 6 13 15
삼색냉채 5 13
진비빔면 1 2 5 6 10 15 16
배추김치 9
복숭아 11

목요일 오늘

8월 20일

중식

1157.5 Kcal

저탄소버섯제육덮밥 2 16
애호박새우젓국 9
수제견과류칩스 2 5 6 13 14
깍두기 9
수제코코넛유자레몬에이드
골드키위

금요일

8월 21일

중식

792.9 Kcal

친환경율무밥
콩나물김치국 1 5 9
머위대들깨볶음 5 6 18
누룽지코다리강정 1 4 5 6 13
열무김치 9
알감자버터구이 2 13
저당티코아이스크림 1 2 5

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣