중학교 · 공립

꽃내중학교

남해교육지원청

경상남도 남해군 삼동면 동부대로 1316 (삼동면)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

743.5 Kcal

  • 쌀밥(석식)
  • 황태미역국
  • 콩나물맛살냉채 1 5 6 8 13
  • 돈육버섯불고기 5 6 10 13
  • 배추김치 9
  • 흰우유 2
  • 사과
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
103.8
단백질(g)
38.4
지방(g)
18.6
비타민A(R.E)
163.8
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
10.2
칼슘(mg)
442.9
철분(mg)
2.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

798.3 Kcal

  • 찰보리밥
  • 맑은콩나물국 5 9
  • 족발&양파&오이고추&새우젓 9 10
  • 쌀국수채소무침 5 6 13
  • 쌈장 5 6 13
  • 무말랭이무침
  • 배추김치(자율) 9
  • 짜먹는요구르트 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
92.2
단백질(g)
42.4
지방(g)
26.1
비타민A(R.E)
73.8
티아민(mg)
1.1
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
17.7
칼슘(mg)
190.1
철분(mg)
3.4

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

979.7 Kcal

  • 새우까스카레덮밥 1 2 5 6 9 10 12 13 16 18
  • 라면땅치즈핫도그 1 2 4 5 6 10 12 15 18
  • 맑은콩나물국 5 9
  • 삼색초무침 1 5 6 8 13
  • 배추김치 9
  • 복숭아주스 11 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
154.7
단백질(g)
28.1
지방(g)
27.0
비타민A(R.E)
92.7
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.3
비타민C(mg)
45.4
칼슘(mg)
271.3
철분(mg)
3.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

중식

819.9 Kcal

  • 쌀밥(적은밥)
  • 유니자장면 1 5 6 10 13 16
  • 단무지(자율)
  • 등심탕수육/표고튀김(자율) 1 5 6 10 11 12 13
  • 총각김치 9
  • 조각파인애플
  • 과일젤리

석식

757.7 Kcal

  • 쌀밥(석식)
  • 유부장국 1 2 5 6 9
  • 메추리알감자조림 1 5 6 13
  • 황도그린샐러드 1 2 5 6 11
  • 목살파인애플찹스테이크 5 6 10 12 13 16
  • 깍두기 9

목요일 오늘

조식

743.5 Kcal

  • 쌀밥(석식)
  • 황태미역국
  • 콩나물맛살냉채 1 5 6 8 13
  • 돈육버섯불고기 5 6 10 13
  • 배추김치 9
  • 흰우유 2
  • 사과

중식

798.3 Kcal

  • 찰보리밥
  • 맑은콩나물국 5 9
  • 족발&양파&오이고추&새우젓 9 10
  • 쌀국수채소무침 5 6 13
  • 쌈장 5 6 13
  • 무말랭이무침
  • 배추김치(자율) 9
  • 짜먹는요구르트 2

석식

979.7 Kcal

  • 새우까스카레덮밥 1 2 5 6 9 10 12 13 16 18
  • 라면땅치즈핫도그 1 2 4 5 6 10 12 15 18
  • 맑은콩나물국 5 9
  • 삼색초무침 1 5 6 8 13
  • 배추김치 9
  • 복숭아주스 11 13

금요일

조식

611.6 Kcal

  • 크림치즈딸기쨈샌드위치(조) 2 5 6 13
  • 누룽지탕(자율)
  • 명엽채무침(조식) 5 6 13
  • 배추김치(자율) 9
  • 흰우유 2
  • 그래놀라시리얼 5 6

중식

850.7 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 마라탕 2 5 6 10 13 15 16 18
  • 청경채오이무침 13
  • 코다리데리야끼강정 5 6 13
  • 연근부각 5 6
  • 갓김치(자율) 9
  • 거봉

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19